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package/bundled-skills/sexual-health-analyzer/SKILL.md

@@ -3,1126 +3,25 @@ name: sexual-health-analyzer
 description: Sexual Health Analyzer
 risk: safe
 source: community
+date_added: "2026-09-04"
 ---
 
 # 性健康分析技能
 
+## Detailed Guide
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+Read [the detailed guide](references/detailed-guide.md) before executing this skill. It retains the complete procedure and reference material. Treat its safety, prerequisites, and validation requirements as mandatory. For focused work, load the relevant sections; for end-to-end work, read the guide completely.
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 ## When to Use
 - 需要分析性健康记录、筛查情况、避孕效果或相关风险模式时使用。
 - 任务涉及 IIEF-5 评分、STD 筛查管理、性活动统计或跨模块关联分析。
 - 用户请求性健康趋势报告或结构化风险分析时使用。
 
-## 技能概述
-
-本技能提供全面的性健康数据分析功能,包括IIEF-5评分分析、STD筛查管理、避孕效果评估、性活动统计以及与用药、慢性病、心理、营养、运动等模块的深度关联分析。
-
-## 医学免责声明
-
-⚠️ **重要提示**:本技能提供的数据分析和建议仅供参考,不构成医学诊断或治疗建议。
-
-- 所有性健康问题应由专业医生诊断和治疗
-- 分析结果不能替代专业医疗检查
-- 紧急情况应立即就医
-- 请遵循医生的专业建议
-
-## 核心功能
-
-### 1. IIEF-5 评分分析
-
-#### 1.1 交互式问卷
-
-**问卷结构**:
-- 5个问题,每个问题0-5分
-- 总分范围:0-25分
-- 评估时间范围:过去6个月
-
-**问题详解**:
-
-**问题1**:勃起信心
-- 评估用户对获得和维持勃起的信心程度
-- 反映心理因素对性功能的影响
-- 低分可能提示表现焦虑
-
-**问题2**:勃起获得
-- 评估受到性刺激时获得勃起的能力
-- 反映血管和神经功能
-- 低分可能提示器质性ED
-
-**问题3**:插入能力
-- 评估勃起硬度是否足够插入
-- 临床相关的勃起质量指标
-- 低分通常需要医疗干预
-
-**问题4**:勃起维持
-- 评估完成性交过程中维持勃起的能力
-- 反映静脉闭塞功能
-- 与问题3联合分析可确定ED类型
-
-**问题5**:性交满意度
-- 评估性交过程的主观满意度
-- 受硬度、持续时间、伴侣满意度等多因素影响
-- 综合性功能的最终指标
-
-#### 1.2 ED严重程度评估
-
-| 总分 | ED严重程度 | 临床意义 | 推荐措施 |
-|------|-----------|----------|----------|
-| 22-25 | 正常 | 勃起功能良好 | 继续健康生活方式 |
-| 17-21 | 轻度ED | 轻度功能障碍 | 生活方式调整,定期评估 |
-| 12-16 | 轻中度ED | 中度功能障碍 | 建议就医评估 |
-| 8-11 | 中度ED | 明显功能障碍 | 需要医疗干预 |
-| 5-7 | 重度ED | 严重功能障碍 | 全面医疗评估和治疗 |
-
-#### 1.3 趋势分析
-
-**分析维度**:
-- 总分变化趋势(改善/稳定/恶化)
-- 各问题得分变化模式
-- ED严重程度变化轨迹
-- 治疗干预效果评估
-
-**输出内容**:
-- IIEF-5评分时间序列图表
-- 改善/恶化趋势标识
-- 变化速率计算
-- 与其他健康指标的相关性分析
-
-#### 1.4 风险因素分析
-
-**生理因素**:
-- 年龄:每增加10年,ED风险增加约20%
-- 糖尿病:ED风险增加3倍
-- 心血管疾病:ED风险增加2-3倍
-- 高血压:ED风险增加1.5-2倍
-- 肥胖:BMI>30增加ED风险
-- 荷尔蒙异常:低睾酮水平
-
-**心理因素**:
-- 表现焦虑
-- 抑郁症状
-- 压力水平
-- 伴侣关系问题
-
-**生活方式因素**:
-- 吸烟:增加ED风险1.5倍
-- 酗酒:长期影响性功能
-- 缺乏运动:心血管健康下降
-- 睡眠质量:影响荷尔蒙分泌
-
-**药物因素**:
-- 抗抑郁药(SSRIs等)
-- 抗高血压药(β受体阻滞剂、噻嗪类)
-- 抗精神病药
-- 激素类药物
-
-#### 1.5 改善建议
-
-**生活方式干预**:
-- **戒烟**:显著改善血管健康
-- **限酒**:男性每日<2杯
-- **减重**:BMI控制在18.5-24.9
-- **规律运动**:
-  - 每周150分钟中等强度有氧运动
-  - 每周2-3次力量训练
-  - 每日盆底肌训练(凯格尔运动)
-- **健康饮食**:
-  - 地中海饮食模式
-  - 增加水果蔬菜摄入
-  - 减少饱和脂肪和加工食品
-  - 适量坚果和全谷物
-
-**心理干预**:
-- 性治疗师咨询
-- 认知行为疗法
-- 伴侣治疗
-- 压力管理技术(冥想、瑜伽)
-
-**医疗干预**:
-- PDE5抑制剂(需医生处方)
-- 睾酮补充疗法(如睾酮低)
-- 真空勃起装置
-- 阴茎注射疗法
-- 手术治疗(血管手术、假体)
-
-### 2. STD 筛查管理
-
-#### 2.1 筛查项目详解
-
-**HIV (艾滋病病毒)**:
-- **检测方法**:血液检测(抗体+抗原组合)
-- **窗口期**:1-3个月
-- **高危人群**:MSM、性工作者、多性伴侣者
-- **筛查频率**:高风险每3-6个月,一般风险每年
-
-**梅毒 (Syphilis)**:
-- **检测方法**:血液检测(RPR/VDRL+TPPA确认)
-- **窗口期**:10-90天
-- **分期**:一期、二期、潜伏期、三期
-- **治疗**:青霉素有效,早期治愈率高
-
-**衣原体 (Chlamydia)**:
-- **检测方法**:尿液检测或拭子
-- **窗口期**:1-3周
-- **特点**:常无症状,但可导致不孕
-- **治疗**:阿奇霉素或多西环素
-
-**淋病 (Gonorrhea)**:
-- **检测方法**:尿液检测或拭子
-- **窗口期**:1-14天
-- **特点**:男性症状明显,女性常无症状
-- **治疗**:头孢曲松+阿奇霉素(考虑耐药性)
-
-**HPV (人乳头瘤病毒)**:
-- **检测方法**:拭子DNA检测
-- **窗口期**:1个月-数年
-- **特点**:非常常见,大多数自愈
-- **高危型**:HPV 16/18与宫颈癌相关
-- **预防**:HPV疫苗有效
-
-**乙肝 (Hepatitis B)**:
-- **检测方法**:血液检测(HBsAg+抗HBs)
-- **窗口期**:1-6个月
-- **预防**:乙肝疫苗有效
-- **治疗**:抗病毒药物
-
-**生殖器疱疹 (Herpes)**:
-- **检测方法**:拭子PCR或血液抗体
-- **窗口期**:2-12天
-- **特点**:无治愈方法,可控制症状
-- **治疗**:抗病毒药物(阿昔洛韦等)
-
-#### 2.2 风险评估
-
-**行为风险因素**:
-- 性伴侣数量(>3个/年 = 高风险)
-- 保护措施使用频率
-- 性伴侣的STD状况
-- 性工作或性工作者接触史
-- MSM人群
-- 注射吸毒史
-
-**动态风险评分**:
-- **低风险**(<10分):单一稳定伴侣,坚持保护
-- **中风险**(10-30分):2-3个性伴侣,偶尔保护
-- **高风险**(30-50分):多性伴侣,保护不一致
-- **极高风险**(>50分):性工作者,MSM,无保护
-
-#### 2.3 筛查频率建议
-
-基于风险等级的个性化筛查计划:
-
-| 风险等级 | HIV/梅毒 | 衣原体/淋病 | HPV | 乙肝 |
-|----------|---------|------------|-----|------|
-| 低风险 | 每1-2年 | 每1-2年 | 每3年 | 已免疫无需检测 |
-| 中风险 | 每年 | 每年 | 每3年 | 每1-2年 |
-| 高风险 | 每3-6月 | 每3-6月 | 每年 | 每年 |
-| 极高风险 | 每3月 | 每3月 | 每6月 | 每6月 |
-
-#### 2.4 阳性结果管理
-
-**立即行动**:
-- 开始治疗(遵医嘱)
-- 通知性伴侣并进行检测
-- 暂停性生活或严格保护
-- 避免传播风险
-
-**治疗追踪**:
-- 治疗后检测以确认治愈
-- 监测药物副作用
-- 评估治疗依从性
-- 记录治疗过程和结果
-
-**预防再感染**:
-- 性伴侣同时治疗
-- 治愈后重新开始保护措施
-- 定期复查
-- 风险教育
-
-#### 2.5 统计分析
-
-- 筛查频率趋势
-- 阳性率变化
-- 感染类型分布
-- 治愈率统计
-- 再感染率分析
-
-### 3. 避孕管理
-
-#### 3.1 避孕方法详细分析
-
-**避孕套 (男/女)**:
-- **典型使用有效率**:85%
-- **完美使用有效率**:98%
-- **优点**:
-  - 唯一防孕又防病的方法
-  - 无激素副作用
-  - 易于获取
-  - 即刻起效
-- **缺点**:
-  - 需要每次使用
-  - 可能影响性快感
-  - 可能破裂或滑落
-- **满意度影响因素**:
-  - 尺寸是否合适
-  - 润滑剂使用
-  - 佩戴技巧
-  - 品牌偏好
-
-**口服避孕药**:
-- **典型使用有效率**:91%
-- **完美使用有效率**:99.7%
-- **类型**:
-  - 复方避孕药(雌激素+孕激素)
-  - 单纯孕激素药(适合哺乳期)
-  - 24/4方案 vs 21/7方案
-- **优点**:
-  - 高效避孕
-  - 可调节月经周期
-  - 改善痤疮和经前综合症
-  - 降低卵巢癌和子宫内膜癌风险
-- **缺点**:
-  - 需要每日服用
-  - 激素副作用
-  - 不适合吸烟女性>35岁
-  - 不能预防STD
-- **副作用追踪**:
-  - 恶心、乳房胀痛
-  - 情绪变化
-  - 性欲改变
-  - 体重变化
-  - 月经间期出血
-
-**宫内节育器 (IUD)**:
-- **有效率**:99%+
-- **类型**:
-  - 铜IUD(10-12年)
-  - 左炔诺孕酮IUD(3-8年)
-- **优点**:
-  - 长效可逆
-  - 即刻起效
-  - 可随时取出
-  - 激素IUD可减轻月经
-- **缺点**:
-  - 需要医生放置
-  - 放置时不适
-  - 可能增加月经量和痛经(铜IUD)
-  - 不能预防STD
-- **副作用追踪**:
-  - 放置后疼痛
-  - 月经变化
-  - 点滴出血
-  - 穿孔风险(罕见)
-
-**皮下埋植**:
-- **有效率**:99%+
-- **持续时间**:3-5年
-- **优点**:
-  - 长效可逆
-  - 放置简单
-  - 可随时取出
-  - 隐蔽性好
-- **缺点**:
-  - 激素副作用
-  - 可能导致月经紊乱
-  - 放置部位可能瘢痕
-  - 不能预防STD
-
-**避孕针**:
-- **典型使用有效率**:94%
-- **完美使用有效率**:99%+
-- **频率**:每3个月一次
-- **优点**:
-  - 不需要每日服用
-  - 隐蔽性好
-- **缺点**:
-  - 需要定期注射
-  - 体重增加常见
-  - 生育力恢复可能延迟
-  - 不能预防STD
-
-**体外射精**:
-- **典型使用有效率**:78%
-- **完美使用有效率**:96%
-- **风险**:
-  - 需要高度自控
-  - 射精前可能有精子溢出
-  - 增加性焦虑
-  - 不能预防STD
-- **不推荐**:失败率较高
-
-**安全期法**:
-- **典型使用有效率**:76-88%
-- **完美使用有效率**:95-99%
-- **方法**:
-  - 日历法
-  - 基础体温法
-  - 宫颈黏液法
-  - 症状体温法
-- **风险**:
-  - 月经不规律时不可靠
-  - 需要严格记录
-  - 排卵期可能不规律
-  - 不能预防STD
-- **不推荐**:失败率较高
-
-**结扎手术**:
-- **有效率**:99%+
-- **类型**:
-  - 输精管结扎(男性)
-  - 输卵管结扎(女性)
-- **优点**:
-  - 永久性避孕
-  - 高效
-  - 无激素影响
-- **缺点**:
-  - 通常不可逆
-  - 需要手术
-  - 术后恢复期
-  - 不能预防STD
-
-#### 3.2 效果评估
-
-**避孕失败率分析**:
-- Pearl指数(每100女性年失败数)
-- 典型使用 vs 完美使用差异
-- 使用错误分析
-- 失败原因追踪
-
-**满意度评分**:
-- 易用性(1-10分)
-- 舒适度(1-10分)
-- 对性生活影响(1-10分)
-- 副作用可接受度(1-10分)
-- 整体满意度(1-10分)
-
-#### 3.3 副作用追踪
-
-**荷尔蒙相关副作用**:
-- 月经模式改变
-- 情绪波动
-- 性欲变化
-- 体重变化
-- 乳房胀痛
-
-**非荷尔蒙副作用**:
-- 疼痛或不适(IUD)
-- 过敏反应(避孕套)
-- 疤痕形成(埋植、结扎)
-
-**严重副作用**:
-- 血栓栓塞风险(激素类)
-- 异位妊娠风险(IUD失败时)
-- 感染风险(IUD放置)
-
-#### 3.4 切换历史
-
-**切换原因分析**:
-- 副作用不耐受
-- 效果不满意
-- 生活方式改变
-- 健康状况变化
-- 经济原因
-- 伴侣偏好
-
-**切换建议**:
-- 基于副作用史选择
-- 考虑年龄和生育计划
-- 评估健康风险因素
-- 伴侣讨论
-
-### 4. 性活动日志
-
-#### 4.1 记录内容
-
-**基础信息**:
-- 日期和时间
-- 活动类型(性交、口交、手交等)
-- 持续时间
-- 伴侣类型(固定、新伴侣等)
-
-**保护措施**:
-- 避孕方法(避孕套、口服避孕药等)
-- 是否正确使用
-- 是否破损或失败
-
-**主观体验**:
-- 满意度评分(1-10分)
-- 性欲水平(1-10分)
-- 疼痛或不适(有/无,程度)
-- 是否达到高潮
-
-**特殊情况**:
-- 异常症状
-- 避孕失败
-- 意外情况
-- 备注
-
-#### 4.2 隐私保护
-
-**数据标记**:
-- 敏感数据标记
-- 加密建议
-- 访问权限设置
-- 数据匿名化选项
-
-**用户控制**:
-- 可选功能,完全自主决定
-- 可随时删除记录
-- 可选择性导出数据
-- 就医时可选择性展示
-
-#### 4.3 统计分析
-
-**频率统计**:
-- 每周/每月/每年性活动次数
-- 频率变化趋势
-- 与年龄/关系阶段对比
-
-**满意度分析**:
-- 平均满意度评分
-- 满意度趋势变化
-- 影响满意度的因素分析
-- 与IIEF-5/FSFI评分相关性
-
-**保护措施统计**:
-- 保护措施使用率
-- 各避孕方法使用频率
-- 避孕失败次数和原因
-- 保护措施与满意度关系
-
-**模式识别**:
-- 性活动时间模式
-- 与生理周期关系(女性)
-- 与情绪/压力相关性
-- 与药物使用相关性
-
-### 5. 关联分析
-
-#### 5.1 与用药模块的关联
-
-**PDE5抑制剂效果追踪**:
-- 药物名称和剂量
-- 服用频率和时机
-- 效果评分(1-10分)
-- 副作用记录
-- 效果随时间变化
-- 与IIEF-5评分相关性
-- 成本效益分析
-
-**抗抑郁药对性功能的影响**:
-- 药物类别(SSRIs, SNRIs, TCAs等)
-- 性功能副作用类型
-- 严重程度评估
-- 发生时间(用药初期/长期)
-- 与性欲、勃起、高潮的关系
-- 换药或加药建议
-
-**降压药对性功能的影响**:
-- 药物类别(β受体阻滞剂、噻嗪类等)
-- ED发生率
-- 性欲影响
-- 替代药物选择建议
-
-**激素类药物**:
-- 睾酮补充治疗
-- 雌激素/孕激素
-- 性功能影响
-- 剂量调整建议
-
-**其他药物**:
-- 抗精神病药
-- 抗组胺药
-- 化疗药物
-- 对性功能的影响
-
-#### 5.2 与慢性病模块的关联
-
-**糖尿病与ED**:
-- **病理机制**:
-  - 血管内皮损伤
-  - 神经病变
-  - 荷尔蒙异常
-- **血糖控制与ED关系**:
-  - HbA1c <7%:ED风险较低
-  - HbA1c 7-9%:中度风险
-  - HbA1c >9%:高度风险
-- **糖尿病病程与ED**:
-  - <5年:ED风险增加2倍
-  - 5-10年:ED风险增加3倍
-  - >10年:ED风险增加4-5倍
-- **管理建议**:
-  - 严格控制血糖
-  - 定期ED筛查
-  - 早期干预
-  - 综合管理(血压、血脂)
-
-**高血压与性功能**:
-- **病理机制**:
-  - 血管损伤
-  - 内皮功能障碍
-- **降压药的影响**:
-  - β受体阻滞剂:增加ED风险
-  - 噻嗪类利尿剂:可能引起ED
-  - ACEI/ARB:中性或有益
-  - 钙通道阻滞剂:中性
-- **管理建议**:
-  - 控制血压至目标值
-  - 选择对性功能影响小的药物
-  - 定期评估性功能
-
-**心血管疾病与性功能**:
-- **ED作为预警信号**:
-  - ED可能早于心绞痛症状2-3年
-  - ED是心血管疾病的独立预测因子
-  - 建议ED患者进行心血管评估
-- **性生活安全评估**:
-  - 心功能分级评估
-  - 运动耐量评估
-  - 药物使用(硝酸酯类药物禁用PDE5抑制剂)
-- **心肌梗死后性生活指导**:
-  - 通常2-4周后可恢复
-  - 逐步增加强度
-  - 监测症状
-
-**肥胖与性功能**:
-- **影响机制**:
-  - 荷尔蒙变化(睾酮降低,雌激素升高)
-  - 血管内皮功能障碍
-  - 心理因素(身体意象)
-- **减重效果**:
-  - 减重5-10%可显著改善
-  - 减重后IIEF-5评分平均提高3-5分
-  - 运动结合饮食效果最佳
-
-#### 5.3 与心理健康模块的关联
-
-**焦虑与性功能**:
-- **表现焦虑**:
-  - 担心性表现
-  - 害怕不能满足伴侣
-  - 导致勃起困难或早泄
-- **广泛性焦虑**:
-  - 性欲下降
-  - 难以放松享受
-  - 分心难以集中
-- **干预**:
-  - 认知行为疗法
-  - 放松训练
-  - 感觉集中训练
+## Example
 
-**抑郁与性功能**:
-- **抑郁症状与性欲**:
-  - 性欲丧失常见症状
-  - 性兴趣显著下降
-  - 可能是最早出现的症状之一
-- **抗抑郁药的双重影响**:
-  - 改善抑郁可能恢复性欲
-  - 但药物本身可能引起性功能障碍
-- **管理策略**:
-  - 选择对性功能影响小的抗抑郁药(安非他酮)
-  - 加用药物(如丁螺环酮)
-  - 剂量调整
-  - 心理治疗
-
-**创伤后应激障碍(PTSD)**:
-- 性回避
-- 性唤起困难
-- 闪回影响
-- 需要专业创伤治疗
-
-**身体意象**:
-- 对自己身体的不满
-- 影响性自信
-- 导致回避亲密关系
-- 身体积极性训练
-
-**伴侣关系**:
-- 关系质量与性生活满意度高度相关
-- 沟通问题影响性满足
-- 冲突未解决影响性欲
-- 伴侣治疗可能有益
-
-#### 5.4 与营养模块的关联
-
-**关键营养素**:
-
-**锌**:
-- **功能**:睾酮合成必需元素
-- **缺乏表现**:性欲下降,ED
-- **推荐摄入**:男性11mg/天
-- **食物来源**:牡蛎、牛肉、南瓜子、腰果
-- **补充建议**:如缺乏可补充15-30mg/天
-
-**精氨酸**:
-- **功能**:促进一氧化氮生成,改善血流
-- **对ED的潜在益处**:可能轻度改善勃起功能
-- **推荐剂量**:3-5g/天
-- **食物来源**:坚果、种子、肉类、鱼类
-- **注意事项**:可能与某些药物相互作用
-
-**维生素D**:
-- **功能**:支持睾酮合成
-- **缺乏表现**:低维生素D水平与ED相关
-- **目标水平**:血清25(OH)D >30 ng/mL
-- **补充建议**:如缺乏可补充1000-2000 IU/天
-
-**镁**:
-- **功能**:支持睾酮合成,改善血流
-- **推荐摄入**:男性400-420mg/天
-- **食物来源**:绿叶蔬菜、坚果、全谷物
-- **补充建议**:如缺乏可补充200-400mg/天
-
-**Omega-3脂肪酸**:
-- **功能**:改善心血管健康,间接改善性功能
-- **推荐摄入**:1-2g EPA+DHA/天
-- **食物来源**:深海鱼类、亚麻籽、核桃
-
-**抗氧化物质**:
-- **功能**:保护血管内皮
-- **重要抗氧化剂**:维生素C、维生素E、硒、番茄红素
-- **食物来源**:水果、蔬菜、坚果
-
-**膳食模式**:
-
-**地中海饮食**:
-- **特点**:高水果蔬菜、全谷物、橄榄油、鱼类
-- **研究证据**:改善ED,降低心血管风险
-- **机制**:改善血管健康,降低炎症
-
-**限制**:
-- **饱和脂肪**:减少红肉和全脂乳制品
-- **反式脂肪**:避免加工食品
-- **添加糖**:控制糖分摄入,特别是糖尿病患者
-- **酒精**:男性每日<2杯
-
-**营养状况评估**:
-- 评估营养素缺乏
-- 提供个性化营养建议
-- 推荐补充剂(如需要)
-- 监测营养改善效果
-
-#### 5.5 与运动模块的关联
-
-**有氧运动**:
-- **类型**:快走、跑步、游泳、骑行
-- **推荐量**:每周150分钟中等强度
-- **对ED的益处**:
-  - 改善心血管健康
-  - 增强血流
-  - 降低ED风险约40%
-  - IIEF-5评分平均提高2-4分
-- **机制**:
-  - 改善内皮功能
-  - 增加一氧化氮生物利用度
-  - 降低血压和血糖
-
-**力量训练**:
-- **类型**:重量训练、抗阻训练
-- **推荐量**:每周2-3次
-- **对性功能的益处**:
-  - 提高睾酮水平
-  - 增强肌肉力量和耐力
-  - 改善身体意象和自信
-- **注意事项**:
-  - 避免过度训练
-  - 充分恢复
-
-**盆底肌训练(凯格尔运动)**:
-- **功能**:
-  - 增强勃起硬度和维持能力
-  - 改善射精控制
-  - 对ED和早泄均有益
-- **方法**:
-  - 收缩盆底肌肉(如中断排尿)
-  - 保持5秒,放松5秒
-  - 每日3组,每组10-15次
-- **效果**:
-  - 6-12周后显著改善
-  - IIEF-5评分平均提高3-5分
-
-**瑜伽**:
-- **益处**:
-  - 改善身体意象和性自信
-  - 增强柔韧性和身体意识
-  - 降低压力和焦虑
-  - 某些体式增强盆底肌
-- **推荐**:
-  - 每周2-3次
-  - 结合冥想和呼吸练习
-
-**运动与性欲**:
-- 适度运动提高性欲
-- 过度运动可能降低性欲(女运动员三联征)
-- 找到平衡点
-
-**运动处方**:
-- 基于年龄、健康状况、兴趣
-- 渐进式增加
-- 结合有氧、力量、柔韧性训练
-- 盆底肌训练作为补充
-
-### 6. 风险评估
-
-#### 6.1 ED风险评分
-
-**风险因素加权**:
-
-| 风险因素 | 权重 | 评分 |
-|----------|------|------|
-| 年龄 | 15% | <40:0, 40-49:1, 50-59:2, 60+:3 |
-| 糖尿病 | 20% | 无:0, 控制:1, 未控制:3 |
-| 心血管疾病 | 15% | 无:0, 稳定:1, 不稳定:3 |
-| 高血压 | 10% | 无:0, 控制:1, 未控制:2 |
-| 吸烟 | 10% | 从不:0, 已戒烟:1, 吸烟:2 |
-| 酗酒 | 5% | 无:0, 偶尔:1, 经常:2 |
-| 肥胖 | 10% | BMI<25:0, 25-30:1, >30:2 |
-| 缺乏运动 | 5% | 规律:0, 偶尔:1, 缺乏:2 |
-| 压力/焦虑 | 5% | 无:0, 轻度:1, 中重度:2 |
-| 药物副作用 | 5% | 无:0, 轻度:1, 明显:2 |
-
-**风险等级**:
-- **低风险**(0-20分):ED可能性低
-- **中风险**(21-40分):ED风险增加
-- **高风险**(41-60分):ED高度可能
-- **极高风险**(>60分):几乎肯定有ED
-
-#### 6.2 STD风险评分
-
-**行为因素**:
-
-| 风险因素 | 评分 |
-|----------|------|
-| 性伴侣数量 | 单一:0, 2-3:5, 4-10:15, >10:30 |
-| 保护措施使用 | 总是:0, 通常:5, 有时:15, 从不:30 |
-| 性伴侣类型 | 固定:0, 新伴侣/偶尔:10, 性工作者:30 |
-| MSM | 否:0, 是:20 |
-| 已知伴侣感染 | 无:0, 有:50 |
-| 注射吸毒 | 否:0, 是:30 |
-| 既往STD史 | 无:0, 1次:10, >1次:20 |
-
-**风险等级**:
-- **低风险**(0-10分):STD可能性低
-- **中风险**(11-30分):STD风险增加
-- **高风险**(31-50分):STD高度可能
-- **极高风险**(>50分):需要立即筛查
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-### 7. 个性化建议
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-#### 7.1 基于IIEF-5评分的建议
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-**正常(22-25分)**:
-- 继续健康生活方式
-- 定期评估(每年)
-- 预防性措施
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-**轻度ED(17-21分)**:
-- 生活方式干预优先
-- 压力管理
-- 限制酒精和戒烟
-- 3-6个月后重新评估
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-**轻中度ED(12-16分)**:
-- 生活方式干预
-- 考虑PDE5抑制剂
-- 心理因素评估
-- 建议就医
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-**中度ED(8-11分)**:
-- 积极医疗干预
-- PDE5抑制剂
-- 考虑其他治疗选项
-- 心理咨询
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-**重度ED(5-7分)**:
-- 全面医疗评估
-- 多学科治疗
-- 可能需要专科转诊
-- 伴侣参与
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-#### 7.2 基于风险评估的建议
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-**高风险ED**:
-- 定期筛查(每3-6个月)
-- 积极控制危险因素
-- 预防性干预
-- 早期治疗
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-**高风险STD**:
-- 频繁筛查(每3个月)
-- PrEP(暴露前预防)考虑
-- 疫苗接种(HPV、乙肝)
-- 风险降低咨询
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-#### 7.3 生活方式处方
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-**运动处方**:
-- 有氧运动:每周150分钟
-- 力量训练:每周2-3次
-- 盆底肌训练:每日
-- 灵活性训练:每周2-3次
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-**饮食处方**:
-- 地中海饮食模式
-- 增加水果蔬菜至5-9份/天
-- 全谷物替代精制谷物
-- 每周2次深海鱼类
-- 限制加工食品和添加糖
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-**行为处方**:
-- 戒烟计划
-- 限酒:男性<2杯/天
-- 睡眠改善:7-9小时/天
-- 压力管理:每日放松练习
-- 体重管理:BMI 18.5-24.9
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-### 8. 预警系统
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-#### 8.1 定期检查提醒
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-**IIEF-5评估**:
-- 正常:每年
-- 轻度ED:每6个月
-- 中度以上:每3-6个月
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-**STD筛查**:
-- 基于风险等级个性化设置
-- 高风险:每3个月
-- 一般风险:每年
-- 低风险:每1-2年
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-**性健康检查**:
-- 40岁以下:每1-2年
-- 40岁以上:每年
-- 慢性病患者:每年
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-#### 8.2 问题预警
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-**IIEF-5评分下降**:
-- 连续2次评估下降>3分
-- 一个月内下降>5分
-- ED严重程度升级
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-**STD高风险行为**:
-- 无保护性行为增加
-- 性伴侣数量增加
-- 已知暴露后未筛查
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-**避孕失效**:
-- 避孕套破裂>2次/月
-- 漏服避孕药>2次/月
-- IUD位置异常
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-#### 8.3 趋势预警
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-**性欲显著下降**:
-- 持续>3个月
-- 影响生活质量
-- 伴侣关系受影响
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-**满意度持续降低**:
-- 平均满意度<5分
-- 持续下降趋势
-- 需要专业评估
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-## 使用场景
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-### 场景1:定期性健康评估
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-**用户请求**:分析最近6个月的性健康状况
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-**分析流程**:
-1. 读取最近6个月的所有性健康记录
-2. 分析IIEF-5评分变化趋势
-3. 评估STD筛查历史
-4. 检查避孕方法有效性
-5. 分析用药效果
-6. 评估生活方式因素
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-**输出内容**:
-- IIEF-5评分变化曲线
-- ED严重程度变化
-- 主要风险因素
-- 改善建议
-- 下次检查时间
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-### 场景2:ED诊断辅助
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-**用户请求**:我最近勃起困难,IIEF-5评分15分,什么原因?
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-**分析流程**:
-1. 检索最近IIEF-5评分历史
-2. 分析用药记录
-3. 评估慢性病控制情况
-4. 检查心理状态记录
-5. 分析生活方式因素
-6. 识别主要原因
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-**输出内容**:
-- ED严重程度:轻中度
-- 主要风险因素(如糖尿病控制不佳)
-- 可修改因素(如吸烟、缺乏运动)
-- 药物影响分析
-- 个性化改善计划
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-### 场景3:避孕方法选择
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-**用户请求**:我想换一种避孕方法,当前口服避孕药有副作用
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-**分析流程**:
-1. 评估当前避孕方法满意度和副作用
-2. 分析健康史和风险因素
-3. 考虑年龄和生育计划
-4. 对比各种避孕方法的优缺点
-5. 识别适合的替代方案
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-**输出内容**:
-- 当前方法问题分析
-- 适合的替代方案
-- 各方案优缺点对比
-- 推荐方案及理由
-- 切换时间建议
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-### 场景4:STD风险评估
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-**用户请求**:我最近有新伴侣,需要STD筛查吗?
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-**分析流程**:
-1. 评估性行为模式
-2. 识别风险因素
-3. 计算风险评分
-4. 确定需要筛查的项目
-5. 设置筛查时间表
-
-**输出内容**:
-- 当前风险等级
-- 推荐筛查项目
-- 筛查时间建议
-- 风险降低措施
-- 随访计划
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-### 场景5:多学科联合分析
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-**用户请求**:我有糖尿病,这对性功能有什么影响?
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-**分析流程**:
-1. 读取糖尿病管理数据
-2. 分析血糖控制情况
-3. 评估性功能状态
-4. 分析两者关联性
-5. 评估并发症风险
-6. 生成联合管理建议
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-**输出内容**:
-- 糖尿病对性功能的影响机制
-- 当前血糖控制与ED风险
-- 综合管理策略
-- 监测指标建议
-- 生活方式干预重点
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-## 数据分析方法
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-### 定量分析
-- 统计描述(均值、中位数、标准差)
-- 趋势分析(线性回归、移动平均)
-- 相关性分析(Pearson/Spearman相关)
-- 风险评分计算(多因素加权)
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-### 定性分析
-- 文本描述分析
-- 症状模式识别
-- 主诉内容分类
-- 满意度评估
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-### 可视化输出
-- IIEF-5评分时间序列图表
-- ED严重程度变化图
-- STD筛查历史时间线
-- 避孕方法效果对比
-- 性活动频率统计图
-- 风险因素雷达图
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-## 质量保证
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-### 数据验证
-- 检查数据完整性
-- 验证数据一致性
-- 识别异常值
-- 处理缺失数据
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-### 结果验证
-- 医学逻辑检查
-- 与临床指南对照
-- 专家审查(如有)
-- 用户反馈收集
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-### 持续改进
-- 定期更新分析算法
-- 引入新的科学证据
-- 优化用户体验
-- 扩展功能范围
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-## 参考资源
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-### 临床指南
-- WHO性健康指南
-- EAU(欧洲泌尿协会)ED指南
-- AUA(美国泌尿协会)性功能障碍指南
-- CDCSTD筛查和治疗指南
-- 中华医学会男科学指南
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-### 评估工具
-- IIEF-5(国际勃起功能指数-5)
-- FSFI(女性性功能指数)
-- SHEF(性健康评估框架)
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-### 数据源
-- 用户记录数据
-- 用药模块数据
-- 慢性病模块数据
-- 心理模块数据
-- 营养模块数据
-- 运动模块数据
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-## 局限性
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-### 系统局限
-- 不能替代专业医疗检查
-- 不能进行实验室检测
-- 不能进行体格检查
-- 分析结果受数据质量影响
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-### 数据局限
-- 依赖用户记录准确性
-- 可能存在遗漏记录
-- 主观评估存在偏差
-- 时间跨度可能不足
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-### 建议局限
-- 不能考虑所有个体因素
-- 不能预测所有并发症
-- 需要结合临床判断
-- 不能保证100%准确性
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-## 未来扩展
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-### 计划功能
-- AI辅助诊断
-- 个性化治疗方案生成
-- 伴侣健康关联分析
-- 生殖健康追踪(生育规划)
-- 性教育模块
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-### 研究方向
-- 机器学习预测模型
-- 基因风险分析
-- 个性化预防策略
-- 远程医疗集成
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+**User request:**
 
-**版本**: v1.0.0
-**最后更新**: 2025-01-06
-**维护者**: WellAlly Tech
+> 分析这些性健康与筛查记录，识别风险模式，并指出需要专业医疗评估的信号。
 
 ## Limitations
 - Use this skill only when the task clearly matches the scope described above.