@nodaro/shared 3.12.0 → 3.13.0

package/src/i18n/character-motion.ja.ts

@@ -23,8 +23,8 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "drop-in-from-above": { label: "上から着地", description: "上から降り立ち、膝で衝撃を吸収して立つ" },
   "rise-into-frame": { label: "下から立ち上がる", description: "フレーム下端から立ち上がって姿を見せる" },
   "pop-up-from-cover": { label: "物陰から飛び出す", description: "手前の遮蔽物の陰から勢いよく現れる" },
-  "lean-into-frame": { label: "フレームに身を乗り出す — 左", description: "頭と肩が中に傾き、その後外に戻る（フレーム左）。" },
-  "peek-into-frame": { label: "フレーム右から覗き込む", description: "右から頭を画面内に傾け、覗いたまま保つ。" },
+  "lean-into-frame": { label: "フレームに身を乗り出す — 左", description: "頭と肩をフレーム内へ傾け、また外へ引っ込める（フレーム左）。" },
+  "peek-into-frame": { label: "フレーム右からのぞき込む", description: "右から頭を画面内に傾け、そのままのぞき続ける。" },
   "enter-through-doorway": { label: "戸口から入る", description: "敷居をまたいで歩いて現れる" },
   "step-out-of-shadow": { label: "暗がりから現れる", description: "暗い物陰からはっきり姿を現す" },
   "emerge-from-crowd": { label: "人混みから現れる", description: "人をかき分けて開けた場所へ出る" },
@@ -36,7 +36,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "run-away-into-distance": { label: "遠くへ走り去る", description: "カメラに背を向け、奥へ駆けていく" },
   "turn-and-walk-away": { label: "向きを変えて歩き去る", description: "カメラに背を向けて歩き去る" },
   "back-out-of-frame": { label: "後ずさりしてフレーム左へ出る", description: "斜め後ろに後退し、左端から画面外へ出る。" },
-  "dragged-out-of-frame": { label: "引きずり出される", description: "床をかきむしりながら後ろへ引きずられフレーム外へ" },
+  "dragged-out-of-frame": { label: "フレーム外へ引きずられる", description: "床をかきむしりながら後ろへ引きずられフレーム外へ" },
   "exit-past-camera": { label: "カメラの脇を通って退場する", description: "カメラの脇を通り過ぎて画面外へ出る。" },
   "duck-out-of-frame": { label: "フレームの下に身をかがめる", description: "フレームの下に隠れて見えなくなるまで体を低くする。" },
   "exit-through-doorway": { label: "戸口から出ていく", description: "戸口を通り抜けて画面外へ出る。" },
@@ -76,13 +76,13 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "look-partner-up-and-down": { label: "相手を品定め", description: "相手を上から下、下から上へ眺める" },
   "look-at-own-hands": { label: "自分の手を見る", description: "両手を上げ、はっと気づいたように見つめる" },
   "push-back-hood-reveal": { label: "フードを脱ぐ", description: "フードが後ろへ落ち、顔が上がって見える" },
-  "peer-over-glasses": { label: "眼鏡越しに見る", description: "眼鏡が鼻先にずり落ち、縁の上から見る" },
+  "peer-over-glasses": { label: "眼鏡の上から見る", description: "眼鏡が鼻先にずり落ち、縁の上から見る" },
   "peer-through-door-crack": { label: "ドアの隙間からのぞく", description: "ドアがわずかに開き、隙間から片目がのぞく" },
   // ── Head Gestures ──
   "nod-eagerly": { label: "熱心にうなずく", description: "小さく興奮気味に何度もうなずく" },
   "give-firm-nod": { label: "力強く一度うなずく", description: "きっぱりと一度、同意のうなずき" },
   "nod-knowingly": { label: "わけ知り顔でうなずく", description: "口を閉じた含み笑いで小さくうなずく" },
-  "give-chin-up-nod": { label: "顎を上げて会釈", description: "顎を軽く上げる気さくな挨拶" },
+  "give-chin-up-nod": { label: "顎を上げて挨拶", description: "顎を軽く上げる気さくな挨拶" },
   "dip-head-in-thanks": { label: "感謝の会釈", description: "目を閉じ、小さく頭を下げて感謝を示す" },
   "nod-along-listening": { label: "相づちのうなずき", description: "話を聞きながら時々小さくうなずく" },
   "shake-head-in-disbelief": { label: "信じられず首を横に振る", description: "目を見開き口を開けて、首を左右に振る" },
@@ -130,17 +130,17 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "wade-through-water": { label: "水をかき分けて歩く", description: "水の抵抗に逆らい、足を高く上げて慎重に歩く" },
   "shuffle-forward": { label: "すり足", description: "背を丸め、足をほとんど上げずに歩く" },
   "scurry-forward": { label: "ちょこちょこ急ぐ", description: "背を丸めて前のめりに、小刻みに急ぐ" },
-  "stroll-hands-in-pockets": { label: "ポケットに手で散歩", description: "肘を張り、やや前傾でゆったり歩く" },
+  "stroll-hands-in-pockets": { label: "ポケットに手を入れて散歩", description: "肘を張り、やや前傾でゆったり歩く" },
   "walk-while-talking": { label: "話しながら歩く", description: "話しつつ手振りを交えて一定のペースで歩く" },
   "trudge-wearily": { label: "とぼとぼ歩く", description: "うつむき足を引きずる、重く疲れた足取り" },
   "prance-forward": { label: "跳ねるように歩く", description: "つま先を伸ばし、膝を高く上げて弾む足取り" },
   "strut-boldly": { label: "胸を張って闊歩", description: "胸を張り、腕を大げさに振って力強く踏み鳴らす" },
   "swagger-forward": { label: "肩を揺らして歩く", description: "肩を揺らし、ゆったり大股で歩く" },
   "sashay-forward": { label: "腰を振って歩く", description: "腰を揺らし、一直線上に足を交差させて歩く" },
-  "run-in-panic": { label: "パニックで逃げる", description: "後ろを振り返りながら必死に逃げ走る" },
+  "run-in-panic": { label: "パニックで逃げる", description: "後ろを振り返りながら必死に走って逃げる" },
   "run-crouched": { label: "かがんで走る", description: "膝を曲げ頭を低くした戦術的な走り" },
   "climb-stairs": { label: "階段を上る", description: "一段ずつ膝を上げ、手すりに手を滑らせる" },
-  "descend-stairs": { label: "階段を下りる", description: "つま先から下り、体重を制御しながら下げる" },
+  "descend-stairs": { label: "階段を下りる", description: "つま先から下り、重心をコントロールしながら落としていく" },
   "push-through-crowd": { label: "人混みをかき分ける", description: "肩を先に入れ、前腕で道を開く" },
   "sidle-along-wall": { label: "壁伝いに横歩き", description: "背中と手のひらを壁につけて横へ進む" },
   "stomp-off-angrily": { label: "怒って立ち去る", description: "拳を握り、足を踏み鳴らして立ち去る" },
@@ -157,9 +157,9 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "pivot-mid-stride": { label: "歩きながらターン", description: "止まらずに母指球で半回転する" },
   "stomp-editorial-walk": { label: "ストンプウォーク", description: "かかとから強く踏み込み、膝を押し出し腕は硬く" },
   "sway-hips-walk": { label: "腰振りウォーク", description: "一歩ごとに腰を大きく揺らす" },
-  "stalk-high-fashion-walk": { label: "腕を固めたまま歩く", description: "硬い胴体、体側に固定した腕、長く硬い歩幅、無表情な顔" },
+  "stalk-high-fashion-walk": { label: "腕を固めたまま歩く", description: "上体を硬く保ち、腕を体側に固定し、無表情のまま硬い足取りで大股に歩く" },
   "stop-and-pose": { label: "止まってポーズをとる", description: "歩くのをやめ、片脚に体重を移してポーズを保つ。" },
-  "land-hand-on-hip": { label: "止まって腰に手", description: "到着し、肘を張って片手を腰に当てる" },
+  "land-hand-on-hip": { label: "止まって腰に手", description: "立ち止まり、肘を張って片手を腰に当てる" },
   "flip-the-hair": { label: "ヘアフリップ", description: "頭を下げて振り上げ、髪が弧を描いて落ち着く" },
   "sweep-hair-back": { label: "髪を後ろへ流す", description: "歩きながら片手で顔にかかる髪をかき上げる" },
   "drop-coat-off-shoulders": { label: "コートを肩から脱ぐ", description: "下に着ている服はそのままに、コートを肩から滑らせて脱ぐ。" },
@@ -167,14 +167,14 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "pause-look-over-shoulder": { label: "止まって肩越しに見る", description: "歩き去り、止まって肩越しに振り返り静止" },
   "sultry-look-back": { label: "艶っぽく振り返る", description: "顎を肩に寄せ、半眼でレンズを振り返る" },
   "turn-full-circle": { label: "一回転", description: "その場で一回転し、全方向を見せる" },
-  "take-sunglasses-off": { label: "サングラスを下ろす", description: "サングラスをずらして下ろし、レンズを見る" },
+  "take-sunglasses-off": { label: "サングラスを外す", description: "サングラスを滑らせて外し、下ろしながらカメラを見る" },
   "push-sunglasses-onto-head": { label: "サングラスを頭に上げる", description: "指一本でサングラスを目から頭上へ上げる" },
   "swing-the-bag": { label: "バッグを揺らす", description: "歩みに合わせ、片手のハンドバッグを揺らす" },
   "campaign-walk-to-camera": { label: "キャンペーンウォーク", description: "視線を外さず、遠くからレンズへまっすぐ歩み寄る" },
   "walk-away-from-camera": { label: "歩き去る", description: "カメラに背を向け、遠くへ歩いていく" },
-  "sweep-the-gown": { label: "ガウンをなびかせる", description: "裾を引いて大股で歩き、ターンでトレーンを広げる" },
-  "bounce-streetwear-walk": { label: "リズミカルに弾んで歩く", description: "力の抜けた弾む歩き方、肩を回し、両手はポケットに" },
-  "stride-menswear-walk": { label: "片手をポケットに入れて大股で歩く", description: "長く均一な歩幅、まっすぐな肩、片手はポケットに" },
+  "sweep-the-gown": { label: "ドレスの裾をなびかせる", description: "裾を引いて大股で歩き、ターンでトレーンを広げる" },
+  "bounce-streetwear-walk": { label: "リズミカルに弾んで歩く", description: "力の抜けた弾む歩き方、肩を揺らし、両手はポケットに" },
+  "stride-menswear-walk": { label: "片手をポケットに入れて大股で歩く", description: "長く均一な歩幅、肩を水平に保ち、片手はポケットに" },
   "twirl-the-skirt": { label: "スカートを翻す", description: "つま先立ちで回り、スカートを広げる" },
   "adjust-the-cuff": { label: "袖口を整える", description: "歩きながらシャツの袖口を引いて整える" },
   "adjust-lapels": { label: "ラペルを整える", description: "両手でラペルをつかみ、まっすぐ引き整える" },
@@ -205,10 +205,10 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "whip-arms-waacking": { label: "ワッキング", description: "頭の周りで腕をしならせ、劇的なポーズ" },
   "strike-vogue-poses": { label: "ヴォーグ", description: "角ばった手のポーズからディップへ決める" },
   "krump-and-stomp": { label: "クランプ", description: "踏み鳴らし、腕を打ち出し、胸を弾く" },
-  "spin-a-pirouette": { label: "ピルエット", description: "片足で回るバレエのターン、顔でスポットを取る" },
+  "spin-a-pirouette": { label: "ピルエット", description: "顔をつけて片足で回るバレエのターン" },
   "extend-into-arabesque": { label: "アラベスク", description: "片脚を後ろに上げ、ラインを保つ" },
   "leap-grand-jete": { label: "グラン・ジュテ", description: "助走から脚を開いて宙を跳ぶ" },
-  "drop-into-splits": { label: "開脚で沈む", description: "床まで滑り込んで開脚し、また押し上がる" },
+  "drop-into-splits": { label: "開脚で沈む", description: "脚を滑らせて床まで開脚し、体を押し上げて戻る" },
   "reach-and-fall": { label: "リーチ＆フォール", description: "コンテンポラリーで手を伸ばし、床へ倒れて起き上がる" },
   "throw-jazz-kick": { label: "ジャズキック", description: "脚を伸ばした高いキック、腕を大きく広げる" },
   "tap-dance-steps": { label: "タップダンス", description: "歯切れよいリズムでシャッフルと踏み鳴らし" },
@@ -250,12 +250,12 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "smirk-knowingly": { label: "ニヤリ", description: "片方の口角が上がり、目を細める" },
   "burst-out-laughing": { label: "吹き出して笑う", description: "突然大笑い、頭をのけぞらせ肩を震わせる" },
   "giggle-lightly": { label: "クスクス笑い", description: "軽やかに弾む笑い、肩が小さく揺れる" },
-  "chuckle-quietly": { label: "含み笑い", description: "鼻で一度静かに笑い、頭を少し下げる" },
+  "chuckle-quietly": { label: "含み笑い", description: "ふっと一度静かに笑い、頭を少し下げる" },
   "tears-well-up": { label: "涙がにじむ", description: "目が潤んで涙がたまり、一粒こぼれる" },
   "break-down-sobbing": { label: "泣き崩れる", description: "顔がくしゃっと歪み、しゃくり上げて泣く" },
   "gasp-in-shock": { label: "息をのむ", description: "鋭く息を吸い、口と目がパッと開く" },
   "drop-jaw-in-astonishment": { label: "あんぐり", description: "驚きのあまり口がぽかんと開く" },
-  "register-dawning-realization": { label: "気づきを表情に出す", description: "理解が浮かぶにつれ、目がわずかに見開かれる。" },
+  "register-dawning-realization": { label: "気づきを表情に出す", description: "理解の色が浮かぶにつれ、目がわずかに見開かれる。" },
   "startle-then-relax": { label: "驚きから安堵へ", description: "ビクッと驚き、ほっと力が抜ける" },
   "wink-one-eye": { label: "ウインク", description: "片目をきゅっと素早く閉じて開く" },
   "roll-eyes-exasperated": { label: "呆れて目を上に向ける", description: "うんざりして視線を上へぐるりと回す" },
@@ -272,7 +272,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "fix-hard-glare": { label: "にらみつける", description: "一点を敵意ある鋭い目で見据える" },
   "clench-jaw-tight": { label: "歯を食いしばる", description: "顎の筋肉が張り、唇を結び、鼻孔が膨らむ" },
   "grimace-in-pain": { label: "苦痛に顔を歪める", description: "歯をむき、鼻にしわを寄せ、目をぎゅっと閉じる" },
-  "wince-and-recover": { label: "顔をしかめる", description: "顔全体がびくっとこわばり、ほどける" },
+  "wince-and-recover": { label: "びくっと顔をしかめる", description: "顔全体がびくっとこわばり、ほどける" },
   "scream-mouth-wide": { label: "叫ぶ", description: "口を大きく開け、目を見開き、首に力が入る" },
   "swallow-hard": { label: "ごくりと飲み込む", description: "緊張して喉がごくりと動く" },
   "sigh-heavily": { label: "ため息", description: "深く吸い込み、吐きながら肩を落とす" },
@@ -283,14 +283,14 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "pout-sulkily": { label: "ふくれっ面", description: "下唇を突き出し、顎を引いてすねる" },
   "chew-lip-nervously": { label: "不安げに唇を噛む", description: "下唇を噛み、目がきょろきょろ動く" },
   "soften-into-tenderness": { label: "優しい表情に", description: "硬い表情がほどけて温かみを帯びる" },
-  "bite-lip-teasingly": { label: "唇を噛む", description: "下唇を噛んで止め、微笑みながら離す" },
+  "bite-lip-teasingly": { label: "下唇を軽く噛む", description: "下唇を噛んで止め、微笑みながら離す" },
   "lick-lips-suggestively": { label: "唇をなめる", description: "舌で下唇を端から端までなぞる" },
   "smolder-heavy-lidded": { label: "色っぽい眼差し", description: "まぶたを重たげに伏せ、唇を開き、顎を引く" },
-  "break-into-blush": { label: "かすかに頬を染める", description: "肌の色に合った赤らみを見せ、はにかんだ視線の変化を伴う。" },
+  "break-into-blush": { label: "かすかに頬を染める", description: "肌の色に合った赤みが差し、はにかむように視線が動く。" },
   "cringe-and-recoil": { label: "うっと身を引く", description: "顔をしかめ、肩をすくめ、頭を引く" },
   "cough-into-fist": { label: "咳", description: "上げた拳に向かって2、3回鋭く咳き込む" },
   "laugh-nervously": { label: "引きつった笑い", description: "短く息混じりの笑いが途切れ、目をそらす" },
-  "furrow-brow-in-confusion": { label: "眉をひそめる", description: "眉を寄せてしわができ、口元が緩む" },
+  "furrow-brow-in-confusion": { label: "眉をひそめる", description: "眉を寄せてしわができ、口元の力が抜ける" },
   "wrinkle-nose-in-disgust": { label: "鼻にしわを寄せる", description: "鼻孔をすぼめ、上唇を歪め、頭を引く" },
   "pant-out-of-breath": { label: "息を切らす", description: "口を開け、浅く速い呼吸で胸を上下させる" },
   "stifle-a-laugh": { label: "笑いをこらえる", description: "手で口を覆うも、肩が震えてしまう" },
@@ -322,10 +322,10 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "fist-pump": { label: "ガッツポーズ", description: "拳を鋭く引き下ろして勝利を喜ぶ" },
   "raise-a-fist": { label: "拳を突き上げる", description: "拳を真上に突き上げる" },
   "bow": { label: "お辞儀", description: "腰から体を曲げ、また起こす" },
-  "curtsy": { label: "カーテシー", description: "片足を後ろに引き、膝を曲げて起き上がる" },
+  "curtsy": { label: "カーテシー", description: "片足を後ろに引いて膝を曲げ、また体を起こす" },
   "tip-a-hat": { label: "帽子で挨拶", description: "つばをつまんで前へ傾ける" },
   "adjust-glasses": { label: "眼鏡を直す", description: "指で眼鏡を押し上げる" },
-  "run-hand-through-hair": { label: "髪をかき上げる", description: "生え際からうなじへ指で髪をかく" },
+  "run-hand-through-hair": { label: "髪をかき上げる", description: "生え際からうなじへ、髪に指を通してすく" },
   "count-on-fingers": { label: "指で数える", description: "指を一本ずつ伸ばして数える" },
   "point-off-frame": { label: "フレーム外を指差す", description: "横にある何かを指差す" },
   "snap-fingers": { label: "指を鳴らす", description: "手首を返して指をパチンと鳴らす" },
@@ -335,7 +335,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "ok-sign": { label: "OKサイン", description: "人差し指と親指で輪を作る" },
   "finger-wag": { label: "チッチッと指を振る", description: "人差し指を振ってダメと叱る" },
   "air-quotes": { label: "エアクオート", description: "頭の横で2本指を曲げる" },
-  "talk-with-hands": { label: "身振り手振りで話す", description: "話しながら手で要点を形作る" },
+  "talk-with-hands": { label: "身振り手振りで話す", description: "話しながら、要点ごとに手振りを添える" },
   "chef-kiss": { label: "シェフのキス", description: "つまんだ指先にキスしてパッと開く" },
   "brush-off-shoulder": { label: "肩のほこりを払う", description: "肩の見えないほこりを払う" },
   "flex-biceps": { label: "力こぶを見せる", description: "両腕を曲げて筋肉を見せる" },
@@ -349,7 +349,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "straighten-tie": { label: "ネクタイを直す", description: "結び目を締め、シャツを整える" },
   "raise-hands-in-surrender": { label: "両手を上げて降参", description: "足を据え、両手のひらを肩の高さまで上げる" },
   "present-with-open-palm": { label: "手のひらで示す", description: "手のひらを広げて横のものを指し示す" },
-  "point-to-self": { label: "自分を指差す", description: "指で自分の胸を叩く、え、私？" },
+  "point-to-self": { label: "自分を指差す", description: "指で自分の胸を叩き、「え、私？」と示す" },
   "mind-blown": { label: "頭が吹き飛ぶ", description: "こめかみに当てた拳が外へパッと開く" },
   "stroke-chin": { label: "顎をなでる", description: "考えながら親指と人差し指で顎をなでる" },
   "steeple-fingers": { label: "指先を合わせる", description: "胸の高さで指先を尖塔のように合わせる" },
@@ -373,7 +373,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "stomp-foot": { label: "地団駄を踏む", description: "片足を上げて強く踏み下ろす" },
   "shake-fist-at-sky": { label: "天に拳を振る", description: "拳を頭上に上げ、空に向かって振る" },
   "cross-arms-x": { label: "腕でバツ", description: "胸の前で前腕をさっとX字に交差" },
-  "raise-one-finger-wait": { label: "指を一本立てる", description: "人差し指を立てて、ちょっと待って" },
+  "raise-one-finger-wait": { label: "指を一本立てる", description: "人差し指を立て、ちょっと待ってと示す" },
   "hoist-trophy": { label: "トロフィーを掲げる", description: "両手でトロフィーを頭上に掲げる" },
   "toss-cap-in-air": { label: "角帽を投げる", description: "卒業式の角帽を頭上へ放り投げる" },
   "pat-pockets-searching": { label: "ポケットを探る", description: "なくし物を探してポケットを叩く" },
@@ -387,9 +387,9 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "tap-temple": { label: "こめかみを叩く", description: "名案だと指先で頭を叩く" },
   "show-size-with-hands": { label: "手で大きさを示す", description: "両手を離して大きさを示す" },
   "pinch-a-tiny-bit": { label: "ほんの少し", description: "親指と人差し指をくっつく寸前まで近づける" },
-  "waggle-hand-so-so": { label: "まあまあの手", description: "平らな手を左右に揺らし、いまいちと示す" },
+  "waggle-hand-so-so": { label: "まあまあのジェスチャー", description: "平らな手を左右に揺らし、いまいちと示す" },
   "signal-time-out": { label: "タイムアウト", description: "立てた指先に平手を乗せてT字を作る" },
-  "roll-hand-keep-going": { label: "続けての手", description: "手を前へ回して続けてと促す" },
+  "roll-hand-keep-going": { label: "続きを促すジェスチャー", description: "手を前へ回して続けてと促す" },
   "jerk-thumb-over-shoulder": { label: "親指で後ろを指す", description: "親指を後ろへ突き出し、出て行けと示す" },
   "tap-wrist-for-time": { label: "手首を叩く", description: "指で手首を叩いて時間切れと示す" },
   "press-hands-to-cheeks": { label: "頬に両手", description: "驚いて両手のひらを頬に当てる" },
@@ -428,7 +428,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "nod-at-camera": { label: "カメラにうなずく", description: "了解の意を込めて一度はっきりうなずく" },
   "shake-head-at-camera": { label: "カメラに首を横に振る", description: "視聴者を見たまま首を左右に振る" },
   "shush-the-viewer": { label: "視聴者にシーッ", description: "唇に指を当て、レンズに静かにと合図" },
-  "double-take-to-camera": { label: "カメラに二度見", description: "一瞥して目をそらし、パッとレンズに戻る" },
+  "double-take-to-camera": { label: "カメラを二度見", description: "一瞥して目をそらし、パッとレンズに戻る" },
   "thumbs-up-to-camera": { label: "カメラにサムズアップ", description: "笑顔でレンズに親指を立てる" },
   "reach-toward-lens": { label: "レンズに手を伸ばす", description: "視聴者に触れるように手を差し伸べる" },
   "look-back-over-shoulder": { label: "振り返ってレンズを見る", description: "歩き去りながら肩越しに振り返る" },
@@ -438,7 +438,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "shield-face-from-camera": { label: "顔を隠す", description: "カメラを嫌がり、腕で顔を隠して背を向ける" },
   "smolder-at-camera": { label: "カメラに色っぽい眼差し", description: "まつ毛越しに見上げ、艶っぽく微笑む" },
   "sing-to-camera": { label: "カメラに向かって歌う", description: "表情豊かに、レンズに向かってはっきりと歌う。" },
-  "point-up-at-caption": { label: "キャプションを指差す", description: "頭上の画面上キャプションを指差す" },
+  "point-up-at-caption": { label: "キャプションを指差す", description: "頭上に表示されたキャプションを指差す" },
   "punch-at-camera": { label: "カメラにパンチ", description: "拳がレンズへ突き進み、フレームを埋める" },
   "lunge-at-camera": { label: "カメラに飛びかかる", description: "全身でレンズに飛びかかり、顔が迫る" },
   "toss-object-to-camera": { label: "カメラに物を投げる", description: "下手投げで物をレンズへひょいと投げる" },
@@ -467,8 +467,8 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "turn-and-fire": { label: "振り向いて撃つ", description: "振り向き、銃口が標的に合った瞬間に撃つ" },
   "kneel-and-fire": { label: "膝撃ち", description: "片膝をつき、低い姿勢から撃つ" },
   "lower-weapon": { label: "武器を下ろす", description: "構えからゆっくり武器を下ろし、姿勢を緩める" },
-  "twirl-and-holster": { label: "ガンスピンして収める", description: "引き金の指でピストルを回し、ホルスターへ" },
-  "throw-grenade": { label: "手榴弾を投げる", description: "ピンを抜き、上手で放り投げて身をかがめる" },
+  "twirl-and-holster": { label: "ガンスピンして収める", description: "引き金に掛けた指でピストルを回し、ホルスターへ" },
+  "throw-grenade": { label: "手榴弾を投げる", description: "ピンを抜き、上手投げで放って身をかがめる" },
   "draw-sword": { label: "剣を抜く", description: "鞘から剣を抜き、構えに入る" },
   "slash-with-sword": { label: "剣で斬る", description: "腰の回転を乗せた水平斬り" },
   "drive-overhead-strike": { label: "剣を振り下ろす", description: "両手で縦に斬り下ろし、体重を乗せる" },
@@ -484,7 +484,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "slash-with-knife": { label: "ナイフで斬る", description: "胸の高さでナイフを水平に振り、構えに戻る" },
   "throw-knife": { label: "ナイフを投げる", description: "腕を振り抜き、回転するナイフを放つ" },
   "thrust-spear": { label: "槍の突き", description: "踏み込んでまっすぐ突き、引き戻す" },
-  "draw-bow-and-release": { label: "弓を引いて放つ", description: "矢をつがえ、頬まで引き、保ち、放つ" },
+  "draw-bow-and-release": { label: "弓を引いて放つ", description: "矢をつがえ、頬まで引いて静止し、放つ" },
   "bat-strike": { label: "バットで殴る", description: "バットを振りかぶり、水平に振り抜く" },
   "spin-staff": { label: "棒術の回転", description: "棒を持ち替えながら回し続け、ピタッと止める" },
   "flourish-two-weapons": { label: "二刀流さばき", description: "2本の刃を左右対称に回し、胸の前で交差" },
@@ -501,9 +501,9 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "leap-into-flying-kick": { label: "飛び蹴り", description: "2歩助走して跳び、空中で蹴りを決める" },
   "sweep-the-legs": { label: "足払い", description: "低く弧を描く脚で相手の足をすくう" },
   "block-with-forearm": { label: "ブロック", description: "前腕で攻撃を受け止め、ガードに戻る" },
-  "weave-under-punch": { label: "パンチをかわす", description: "U字にパンチの下をくぐり、ガードで起き上がる" },
+  "weave-under-punch": { label: "パンチをかわす", description: "U字を描いてパンチの下をくぐり、ガードを固めて体を起こす" },
   "roll-forward-to-knee": { label: "前転受け身", description: "肩から前転し、片膝立ちで起き上がる" },
-  "grapple-in-clinch": { label: "組み合う", description: "相手と腕を組み、体勢を奪い合う" },
+  "grapple-in-clinch": { label: "組み合う", description: "相手とがっちり組み合い、体勢を奪い合う" },
   "tackle-to-ground": { label: "タックル", description: "肩から腹に当たり、相手を倒す" },
   "throw-over-hip": { label: "腰投げ", description: "体を入れ、相手を腰に乗せて投げる" },
   "shove-with-both-hands": { label: "両手で突き飛ばす", description: "両手で胸を押し、相手がよろける" },
@@ -511,7 +511,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "flow-through-kung-fu-combo": { label: "カンフーコンボ", description: "掌打、裏拳、低い足払いを連続で" },
   "disarm-opponent": { label: "武器を奪う", description: "相手の手首をひねり、武器をもぎ取る" },
   "take-hit-and-stagger": { label: "攻撃を受ける", description: "頭が横に弾け、よろめいて踏みとどまる" },
-  "get-knocked-back": { label: "吹き飛ばされる", description: "両足ごと吹き飛び、仰向けに倒れる" },
+  "get-knocked-back": { label: "吹き飛ばされる", description: "両足が地面から浮いて吹き飛び、仰向けに倒れる" },
   "collapse-in-knockout": { label: "ノックアウト", description: "力が抜け、膝が折れて崩れ落ち、動かなくなる" },
   "rise-after-knockdown": { label: "再び立ち上がる", description: "地面から体を起こし、再び拳を構える" },
   "wipe-mouth-with-thumb": { label: "口を拭ってニヤリ", description: "親指で口をぬぐい、それを見てニヤリ" },
@@ -530,7 +530,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "baseball-slide": { label: "スライディング", description: "全力疾走から腰を落とし、足からベースへ滑り込む" },
   "dive-roll": { label: "ダイブロール", description: "低い障害物を跳び越えて前転し、そのまま走り出す" },
   "superhero-landing": { label: "ヒーロー着地", description: "片膝と拳をつく三点着地でしゃがみ、立ち上がる" },
-  "sprint-start": { label: "スプリントスタート", description: "ブロックで構え、低く飛び出して大きなストライドへ" },
+  "sprint-start": { label: "クラウチングスタート", description: "ブロックで構え、低く飛び出して大きなストライドへ" },
   "skid-to-stop": { label: "滑って急停止", description: "全力で走りながら、かかとで滑ってぴたりと止まる" },
   "hurdle-jump": { label: "ハードル跳び", description: "疾走中にハードルを越え、抜き脚は水平に" },
   "lean-across-finish-line": { label: "ゴールへ飛び込む", description: "最後の数歩、胸を突き出してテープを切る" },
@@ -544,7 +544,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "catch-ball": { label: "ボールを捕る", description: "ボールを目で追い、両手を伸ばして胸で受け止める" },
   "baseball-pitch": { label: "投球", description: "ワインドアップから脚を高く上げ、踏み出して腕を振り抜く" },
   "swing-bat": { label: "バットを振る", description: "横向きに踏み出し、腰を回してバットを振り抜く" },
-  "golf-swing": { label: "ゴルフスイング", description: "肩越しにバックスイングし、体をほどいて高いフィニッシュ" },
+  "golf-swing": { label: "ゴルフスイング", description: "肩の上までバックスイングし、捻転をほどいて高いフィニッシュ" },
   "tennis-serve": { label: "テニスのサーブ", description: "トスして膝を曲げ、伸び上がってラケットを振り下ろす" },
   "tennis-forehand": { label: "テニスのフォアハンド", description: "スプリットステップ、テイクバック、下から上へ振り抜く" },
   "volleyball-spike": { label: "バレーのスパイク", description: "3歩助走から両足で跳び、ネット越しに腕を振り下ろす" },
@@ -552,7 +552,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "layup": { label: "レイアップ", description: "2歩で踏み込み、片手でボードに当てて決める" },
   "slam-dunk": { label: "ダンクシュート", description: "両足で跳び上がってリングに叩き込み、ぶら下がって降りる" },
   "free-throw": { label: "フリースロー", description: "ラインで構え、膝を沈めて伸び、手首を返してリリース" },
-  "shadowbox": { label: "シャドーボクシング", description: "つま先で弾みながら宙にコンビネーション、かわして揺らす" },
+  "shadowbox": { label: "シャドーボクシング", description: "つま先で弾みながら宙にコンビネーション、スリップとウィービング" },
   "punch-heavy-bag": { label: "サンドバッグを打つ", description: "ガードを上げ、ジャブ、ストレート、フック、回り込む" },
   "push-up": { label: "腕立て伏せ", description: "プランクから胸を床まで下げ、腕が伸びるまで押し上げる" },
   "plank": { label: "プランク", description: "前腕をつき、体をまっすぐ保ってキープし、休む" },
@@ -565,7 +565,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "burpee": { label: "バーピー", description: "しゃがんで脚を後ろへ伸ばし、引き戻してジャンプ" },
   "jumping-jacks": { label: "ジャンピングジャック", description: "足を開いて腕を頭上へ、戻して繰り返す" },
   "jump-rope": { label: "縄跳び", description: "手首で縄を回し、つま先で軽く跳ぶ" },
-  "sun-salutation": { label: "太陽礼拝", description: "立位から床を通り、再び立位に戻るヨガの流れ" },
+  "sun-salutation": { label: "太陽礼拝", description: "立位から床でのポーズを経て立位に戻る、ヨガの一連の流れ" },
   "tai-chi-flow": { label: "太極拳の動き", description: "重心移動と円を描く腕が途切れず続く" },
   "hamstring-stretch": { label: "もも裏ストレッチ", description: "かかとを台に乗せ、背を伸ばしてつま先へ、脚を替える" },
   "freestyle-swim": { label: "クロール", description: "腕を交互に回し、バタ足と横向きの息継ぎ" },
@@ -574,13 +574,13 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "surface-and-flick-hair": { label: "浮上して髪を振る", description: "水面から顔を出し、頭を後ろへ振って髪が弧を描く" },
   "pour-water-over-head": { label: "頭から水をかぶる", description: "ボトルから頭に水を注ぎ、ボトルは手に持ったままにする。" },
   "skateboard-push": { label: "スケボーのプッシュ", description: "地面を2回蹴り、後ろ足をテールに乗せて滑る" },
-  "surf-pop-up": { label: "サーフィンのテイクオフ", description: "腹ばいでパドル、押し上げて足を入れ、ライディング姿勢に" },
+  "surf-pop-up": { label: "サーフィンのテイクオフ", description: "腹ばいでパドル、上体を押し上げて足を体の下へ引き込み、ライディング姿勢に" },
   "ski-carve-turn": { label: "スキーのカービング", description: "エッジを傾けてカービングターン、続けて次のターンへ" },
   "rope-climb": { label: "ロープ登り", description: "足で挟み、腕で引き、上で挟み直して登り続ける" },
-  "rope-swing-across": { label: "ロープで振り渡る", description: "助走してロープで隙間を渡り、手を離して着地" },
+  "rope-swing-across": { label: "ロープスイングで渡る", description: "助走してロープで向こう側へスイングし、手を離して着地" },
   "pull-up": { label: "懸垂", description: "ぶら下がりから顎をバーの上へ、ゆっくり下ろす" },
   "climb-wall": { label: "壁を登る", description: "壁の上端に飛びつき、足で登って乗り越える" },
-  "climb-ladder": { label: "はしごを登る", description: "手を交互に段をつかんで登り、上で降り立つ" },
+  "climb-ladder": { label: "はしごを登る", description: "段を交互につかんで登り、上で降り立つ" },
   "drop-and-roll": { label: "飛び降りて受け身", description: "段差から飛び降り、柔らかく着地して肩から転がる" },
   "balance-on-beam": { label: "平均台を渡る", description: "腕を広げて細い台を一歩ずつ進み、降りる" },
   "handstand": { label: "逆立ち", description: "踏み込んで蹴り上げて垂直に、キープして降りる" },
@@ -591,7 +591,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   // ── Evasive & Falls ──
   "duck-under": { label: "かがんでかわす", description: "迫る脅威の下へ頭と肩を沈める" },
   "dodge-sideways": { label: "横によける", description: "横へ踏み出して攻撃の線から外れる" },
-  "lean-back-dodge": { label: "のけぞってかわす", description: "腰から後ろに反って振りを避ける" },
+  "lean-back-dodge": { label: "のけぞってかわす", description: "腰から後ろに反り、頭上を通る一撃をかわす" },
   "flinch-away": { label: "びくっとする", description: "頭と肩が思わず鋭く跳ねる" },
   "jump-back-startled": { label: "驚いて跳び退く", description: "驚いて両手を上げながら後ろへ跳ぶ" },
   "dive-for-cover": { label: "物陰へ飛び込む", description: "一番近い遮蔽物の陰へ頭から飛び込む" },
@@ -603,7 +603,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "drop-to-ground": { label: "腹ばいになる", description: "まっすぐ体を下ろし、地面に伏せる" },
   "stumble-and-recover": { label: "よろめいて立て直す", description: "歩く途中で足を取られ、バランスを取り戻す" },
   "trip-and-fall": { label: "つまずいて転ぶ", description: "足を引っかけ、両手と膝をつく" },
-  "slip-on-surface": { label: "足を滑らせる", description: "滑りやすい床で足がすくわれる" },
+  "slip-on-surface": { label: "足を滑らせる", description: "滑りやすい床で足をすくわれる" },
   "fall-backward": { label: "後ろに倒れる", description: "腕を投げ出して仰向けに倒れる" },
   "fall-forward": { label: "前に倒れる", description: "うつ伏せに地面へ倒れ込む" },
   "collapse-to-knees": { label: "膝から崩れる", description: "脚の力が抜け、両膝をつく" },
@@ -620,7 +620,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "snatch-hand-back": { label: "手を引っ込める", description: "熱いものや鋭いものから手をさっと引く" },
   "shield-eyes": { label: "目をかばう", description: "急なまぶしさに手をかざす" },
   "flinch-from-loud-noise": { label: "大きな音にすくむ", description: "両手で耳をふさぎ、身をかがめる" },
-  "leap-back-from-edge": { label: "縁から跳び退く", description: "腕をぐるぐる回しながら落差の縁から後ろへ跳ぶ" },
+  "leap-back-from-edge": { label: "縁から跳び退く", description: "腕をぐるぐる回しながら、切り立った縁から後ろへ跳ぶ" },
   "back-away-hands-up": { label: "両手を上げて後退", description: "手のひらを見せて一歩ずつ下がる" },
   "walk-into-glass-door": { label: "ガラス戸に激突", description: "見えないガラスに歩いてぶつかり、跳ね返る" },
   "peek-through-fingers": { label: "指の隙間からのぞく", description: "目を覆い、指を開いてのぞき見る" },
@@ -651,7 +651,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "roll-over": { label: "寝返り", description: "横たわったまま反対側へ向きを変える" },
   "curl-up": { label: "丸くなる", description: "横向きに寝て膝を胸に引き寄せる" },
   "prop-up-on-elbow": { label: "片肘をつく", description: "寝た姿勢から片肘で頭と肩を起こす" },
-  "get-up-from-lying": { label: "寝た姿勢から立つ", description: "横たわった姿勢から一気に立ち上がる" },
+  "get-up-from-lying": { label: "寝た姿勢から立つ", description: "横たわった姿勢から起き上がり、そのまま立ち上がる" },
   "sit-up-in-bed": { label: "ベッドで起き上がる", description: "横になった状態から枕にもたれて座る" },
   "swing-legs-out-of-bed": { label: "起き上がって脚をベッドの外に出す", description: "横になった状態から起き上がり、両脚をベッドの縁の外へ出す。" },
   "wake-and-stretch": { label: "起きて伸びをする", description: "目覚めてあくびをしながら両腕を頭上に伸ばす" },
@@ -659,7 +659,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "lean-back-in-chair": { label: "椅子にもたれる", description: "背もたれに上体を預ける" },
   "plant-elbows-on-knees": { label: "膝に肘をつく", description: "前かがみになり、前腕を太ももに乗せる" },
   "shift-to-edge-of-seat": { label: "浅く座り直す", description: "座面の前方へずれ、身を乗り出す" },
-  "cross-legs-seated": { label: "座ったまま膝を組む", description: "座ったまま、片方の膝をもう片方の上に乗せる。" },
+  "cross-legs-seated": { label: "座ったまま脚を組む", description: "座ったまま、片方の膝をもう片方の上に乗せる。" },
   "uncross-and-stand": { label: "脚をほどいて立つ", description: "組んだ脚を戻して立ち上がる" },
   "put-feet-up": { label: "足を乗せる", description: "テーブルやオットマンに足を乗せる" },
   "recline-back": { label: "深くもたれる", description: "ほとんど寝るまで後ろに倒れ、脚を伸ばす" },
@@ -682,7 +682,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   // ── Everyday Actions ──
   "take-a-sip": { label: "ひと口飲む", description: "カップを口元へ運び、すすって下ろす" },
   "drink-from-bottle": { label: "ボトルから飲む", description: "ボトルを傾け、頭を反らして飲む" },
-  "cradle-mug-and-sip": { label: "両手で包んだマグから一口飲む", description: "マグを両手で持ち、一口飲んで下ろす。" },
+  "cradle-mug-and-sip": { label: "両手で包んだマグからひと口飲む", description: "マグを両手で持ち、ひと口飲んで下ろす。" },
   "take-a-bite": { label: "ひと口かじる", description: "食べ物をかじって下ろし、噛んで飲み込む" },
   "put-on-jacket": { label: "ジャケットを着る", description: "両腕を通し、襟を整える" },
   "take-off-jacket": { label: "ジャケットを脱ぐ", description: "片方ずつ肩からジャケットを外す" },
@@ -757,7 +757,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "toss-bouquet": { label: "ブーケトス", description: "背を向け、肩越しにブーケを投げる" },
   "lick-ice-cream": { label: "アイスをなめる", description: "かじらずにアイスをなめる。" },
   "stir-a-pot": { label: "鍋をかき混ぜる", description: "円を描いてかき混ぜ、スプーンを上げて味見" },
-  "taste-from-spoon": { label: "スプーンで味見する", description: "感想は決めずに、スプーン一杯を味見する。" },
+  "taste-from-spoon": { label: "スプーンで味見する", description: "スプーン一杯を味見するが、好き嫌いの反応は加えない。" },
   "chop-vegetables": { label: "野菜を刻む", description: "まな板の上で包丁を揺らして野菜を刻む" },
   "toss-food-in-pan": { label: "フライパンをあおる", description: "フライパンを振り、食材を返して受け止める" },
   "sprinkle-salt-flourish": { label: "華麗に塩をふる", description: "腕を高く上げ、指先から塩を落とす" },
@@ -787,10 +787,10 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "lean-into-turn": { label: "バイクをカーブに傾ける", description: "カーブの内側の肩と膝を落とす" },
   "dismount-motorcycle": { label: "バイクから降りる", description: "後ろの脚を振り戻して降りる" },
   "hop-on-bike": { label: "自転車にまたがって走り出す", description: "自転車にさっとまたがり、ペダルをこいで走り去る。" },
-  "brake-and-hop-off": { label: "ブレーキして降りる", description: "ブレーキを握り、自転車から降りる" },
+  "brake-and-hop-off": { label: "ブレーキをかけて降りる", description: "ブレーキを握り、自転車から降りる" },
   "push-scooter": { label: "キックボードをこぐ", description: "地面を蹴り、片足で滑る" },
   "mount-horse": { label: "左側から馬に乗る", description: "左のあぶみに足をかけ、右脚を鞍の上に振り上げてまたぐ。" },
-  "ride-at-walk": { label: "並足で進む", description: "背筋を伸ばし、4拍の歩みに合わせて腰を揺らす" },
+  "ride-at-walk": { label: "常歩で進む", description: "背筋を伸ばし、4拍の歩みに合わせて腰を揺らす" },
   "gallop-on-horseback": { label: "ギャロップ", description: "腰を浮かせ、馬の首に低く身を伏せる" },
   "rein-in-horse": { label: "手綱を引く", description: "深く座って手綱を引き、止まらせる" },
   "dismount-horse": { label: "馬から左側に降りる", description: "両足をあぶみから外し、左側の地面に降りる。" },
@@ -825,7 +825,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "feed-the-ducks": { label: "カモに餌をやる", description: "カモに向けて小さくちぎった餌を投げる。" },
   "stroke-horse-neck": { label: "馬の首をなでる", description: "手のひらで首に沿って長くなで下ろす" },
   "brush-the-horse": { label: "馬にブラシをかける", description: "毛並みに沿って長くブラシを動かす" },
-  "pat-horse-flank": { label: "馬の脇腹を叩く", description: "手のひらで2回しっかり叩き、手を添える" },
+  "pat-horse-flank": { label: "馬の脇腹をポンポンと叩く", description: "手のひらで2回しっかり叩き、手を添える" },
   "mount-the-horse": { label: "馬に乗る", description: "あぶみに足をかけ、脚を振り上げてまたがる" },
   "back-away-slowly": { label: "動物からゆっくり後ずさる", description: "動物と向き合ったまま、小さく慎重に後ろへ下がる。" },
   "let-it-approach": { label: "近づくのを待つ", description: "完全に動きを止めてじっと待つ" },
@@ -838,7 +838,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "embrace-partner": { label: "長い抱擁", description: "しっかり抱き、顎を肩にのせて揺れ続ける" },
   "hug-partner-from-behind": { label: "後ろからハグ", description: "腰に腕を回し、顎を肩にのせる" },
   "bro-hug": { label: "ブロハグ", description: "握手から片腕ハグへ、背中をポンと叩く" },
-  "run-into-partner-arms": { label: "腕の中へ飛び込む", description: "駆け寄って跳び、抱き上げられて受け止められる" },
+  "run-into-partner-arms": { label: "腕の中へ飛び込む", description: "駆け寄って飛びつき、相手がそのまま抱き上げて受け止める" },
   "bury-face-in-partner-shoulder": { label: "相手の肩に顔をうずめる", description: "顔を相手の肩に押し当て、しがみついたまま" },
   "shake-partner-hand": { label: "握手", description: "手を差し出し、握って2回振り、離す" },
   "high-five-partner": { label: "ハイタッチ", description: "上げた手のひら同士を打ち合わせて弾む" },
@@ -857,7 +857,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "tuck-partner-hair-behind-ear": { label: "相手の髪を耳にかける", description: "ほつれた髪をすくい、耳の後ろにかける" },
   "wipe-partner-tear": { label: "相手の涙を拭う", description: "親指で相手の頬の涙をそっとぬぐう" },
   "touch-foreheads-with-partner": { label: "額を合わせる", description: "額を寄せ合い、目を閉じて静止" },
-  "rest-head-on-partner-shoulder": { label: "相手の肩に頭を預ける", description: "横に寄りかかり、頭を相手の肩に落ち着かせる" },
+  "rest-head-on-partner-shoulder": { label: "相手の肩に頭を預ける", description: "横に寄りかかり、相手の肩に頭をのせる" },
   "rest-head-in-partner-lap": { label: "膝枕", description: "横になり、相手の膝に頭をのせる" },
   "hold-partner-hand": { label: "手をつなぐ", description: "相手の手を探り、指を絡める" },
   "walk-hand-in-hand": { label: "手をつないで歩く", description: "手を握り合い、相手と並んで歩く" },
@@ -912,11 +912,11 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "restrain-partner": { label: "相手を引き止める", description: "踏ん張る相手を後ろから引き戻す" },
   // ── Idle & Ambient ──
   "breathe-visibly": { label: "呼吸の動き", description: "安静時のリズムで胸が上下する" },
-  "sway-subtly": { label: "かすかに揺れる", description: "立ち姿がほとんど分からないほど左右に揺れる" },
+  "sway-subtly": { label: "かすかに揺れる", description: "立ったまま、ほとんど分からないほどわずかに左右へ揺れる" },
   "shift-weight": { label: "体重移動", description: "片足からもう片足へ体重を移し、また戻す" },
   "fidget-with-hands": { label: "手をもじもじ", description: "指をいじったりこすったり、落ち着かない手の動き" },
   "blink-naturally": { label: "自然なまばたき", description: "視線を保ったまま、力を抜いて自然にまばたき" },
-  "look-around": { label: "見回す", description: "目と頭で左右の周囲を見渡す" },
+  "look-around": { label: "見回す", description: "頭を左右に向け、目で周囲を見渡す" },
   "tap-foot": { label: "つま先でリズム", description: "かかとをつけ、つま先で一定のリズムを刻む" },
   "drum-fingertips": { label: "指先でトントン", description: "小指から人差し指へ、指先で表面を叩く" },
   "adjust-clothes": { label: "服を整える", description: "裾を引き、襟を直し、前をなでつける" },
@@ -924,15 +924,15 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "roll-shoulders": { label: "肩を回す", description: "肩を上げて後ろへ回し、ゆったり円を描いて下ろす" },
   "stretch-arms-overhead": { label: "両腕を上げて伸び", description: "手のひらを上に押し上げて伸ばし、力を抜く" },
   "pace-restlessly": { label: "落ち着きなく行き来", description: "短い距離を歩いては向きを変え、また戻る" },
-  "rock-on-heels": { label: "かかとで揺れる", description: "かかとからつま先へ体重を転がし、また戻す" },
+  "rock-on-heels": { label: "かかとで揺れる", description: "かかとからつま先へ重心を移し、また戻す" },
   "fiddle-with-ring": { label: "指輪をいじる", description: "指にはめた指輪を前後にくるくる回す" },
   "bite-nail": { label: "爪を噛む", description: "手を口元に上げ、爪をかじる" },
   "hug-self-against-cold": { label: "寒さに身を抱く", description: "胴に腕を回し、二の腕をこすって温める" },
   "bounce-on-toes": { label: "つま先で弾む", description: "母指球で軽やかに弾む" },
-  "stretch-neck": { label: "首を伸ばす", description: "耳を左右の肩へゆっくり傾けて伸ばす" },
+  "stretch-neck": { label: "首筋を伸ばす", description: "耳を左右の肩へゆっくり傾けて伸ばす" },
   "glance-at-watch": { label: "腕時計を見る", description: "何度も手首を上げて時間を確認する" },
   "exhale-and-settle": { label: "息を吐いて落ち着く", description: "深く吸って長く吐き、肩の力が抜ける" },
-  "nod-to-music": { label: "リズムにうなずく", description: "聞こえない音楽に合わせて頭を小さく揺らす" },
+  "nod-to-music": { label: "リズムに合わせてうなずく", description: "聞こえない音楽に合わせて頭を小さく揺らす" },
   "sway-eyes-closed": { label: "目を閉じて揺れる", description: "目を閉じ、その場で体を左右に揺らす" },
   "twirl-hair": { label: "髪をくるくる", description: "髪をひと房、指に巻きつける" },
   "knead-back-of-neck": { label: "首の後ろをもむ", description: "手を後ろに回して首をもみ、頭が下がる" },
@@ -946,7 +946,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "shiver-tremble": { label: "震える", description: "肩をすくめ、体に細かな震えが走る" },
   "bounce-knee-seated": { label: "貧乏ゆすり", description: "座ったまま片方のかかとを浮かせ、膝を上下に揺らす" },
   "blow-hair-from-face": { label: "前髪を吹き上げる", description: "息を上に吹き、額の髪を浮かせる" },
-  "swing-dangling-feet": { label: "足をぶらぶら", description: "足が浮いた状態で座り、すねを揺らす" },
+  "swing-dangling-feet": { label: "足をぶらぶら", description: "足が浮いた状態で座り、膝から下を揺らす" },
   "twirl-pen": { label: "ペン回し", description: "親指の周りでペンを弾いて回し続ける" },
   "spin-in-office-chair": { label: "オフィスチェアで回る", description: "床を蹴って回転椅子をぐるりと一回転" },
   "nod-off-and-jerk-awake": { label: "居眠りしてハッと起きる", description: "まぶたが落ちて頭が沈み、びくっと起き上がる" },
@@ -958,7 +958,7 @@ const map: LocaleCatalogMap = {
   "belt-high-note": { label: "高音を張り上げる", description: "深く息を吸い、頭を反らし、高音で腕を上げる" },
   "hold-note-eyes-closed": { label: "目を閉じてロングトーン", description: "目を閉じて胸に手を当て、長く一音を伸ばす" },
   "hold-mic-to-crowd": { label: "観客にマイクを向ける", description: "マイクを差し出し、観客にフレーズを歌わせる" },
-  "rap-into-mic": { label: "マイクでラップ", description: "マイクにラップし、空いた手で小節ごとに刻む" },
+  "rap-into-mic": { label: "マイクでラップ", description: "マイクに向かってラップし、空いた手で小節ごとに刻む" },
   "strum-guitar": { label: "ギターをかき鳴らす", description: "ビートに合わせてストロークし、コードを押さえ替える" },
   "lean-into-guitar-solo": { label: "反ってギターソロ", description: "体を反らしてソロに入り、左手が指板を駆ける" },
   "drop-to-knee-solo": { label: "膝をついてソロ", description: "ソロの途中で片膝をつき、また立ち上がる" },
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   "sit-on-stage-edge": { label: "ステージの縁に座る", description: "ステージの縁に座り、脚を下に垂らす。" },
   "raise-hands-to-crowd": { label: "観客に両手を掲げる", description: "両腕をまっすぐ頭上へ、手のひらを開く" },
   "hype-the-crowd": { label: "観客を煽る", description: "ビートに合わせて頭上で手を叩き、観客を煽る" },
-  "point-to-crowd": { label: "観客を指差す", description: "観客をビシッと指差し、横へなぞる" },
+  "point-to-crowd": { label: "観客を指差す", description: "観客をビシッと指差し、指先を横へ流す" },
   "wave-to-crowd": { label: "観客に手を振る", description: "観客全体へ頭上で大きく手を振る" },
   "blow-kisses-to-crowd": { label: "観客に投げキス", description: "指先を唇に当て、左右へキスを投げる" },
   "hold-phone-light-aloft": { label: "点灯したスマホ画面を掲げる", description: "点灯したスマホの画面を頭上に掲げる。" },
-  "jump-on-the-beat": { label: "ビートでジャンプ", description: "毎回のダウンビートで両足が床を離れる" },
-  "headbang-on-beat": { label: "ビートでヘドバン", description: "毎拍ごとに頭を振り下ろし、髪が舞う" },
+  "jump-on-the-beat": { label: "ビートでジャンプ", description: "ダウンビートのたびに両足が床を離れる" },
+  "headbang-on-beat": { label: "ビートでヘドバン", description: "拍ごとに頭を振り下ろし、髪が舞う" },
   "knee-slide-across-stage": { label: "ニースライド", description: "走り込み、膝をついてステージを滑る" },
   "hit-dance-break": { label: "8カウントのダンスブレイクを即興で踊る", description: "マイクを置き、観客に向けて8カウントを決める。振り付けは生成モデルが選ぶ。" },
   "freeze-on-the-drop": { label: "ドロップでフリーズ", description: "ドロップでポーズを決め、ぴたりと静止" },
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   "share-mic-duet": { label: "マイクを分け合う", description: "二人の歌い手が一本のマイクに寄ってサビを歌う" },
   "shred-back-to-back": { label: "背中合わせでソロ", description: "二人のギタリストが背中を合わせて弾きまくる" },
   // ── Unnatural & Horror ──
-  "twitch-head-sideways": { label: "頭のひきつり", description: "頭が横に鋭くびくっと動き、戻る" },
+  "twitch-head-sideways": { label: "頭がびくっと動く", description: "頭が横に鋭くびくっと動き、戻る" },
   "tilt-head-too-far": { label: "頭を肩の方へ傾ける", description: "通常の範囲で頭を片方の肩の方へ傾ける。" },
   "snap-head-sideways": { label: "首が横に跳ねる", description: "頭が横へ急に振れ、ぴたりと止まる" },
   "backbend-into-crawl": { label: "ブリッジで這う", description: "後ろへ反って床に手をつき、仰向けで這う" },
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   "stutter-step-forward": { label: "途切れ途切れの歩み", description: "半歩ずつ進んでは急に止まる" },
   "walk-backward-head-turned": { label: "首を回して後ろ歩き", description: "頭を真後ろに向けたまま後ろ向きに歩く" },
   "hang-head-arms-dangle": { label: "うなだれて脱力", description: "頭が前に垂れ、腕がだらりと下がる" },
-  "crab-walk-sideways": { label: "カニ歩き", description: "仰向けで手足をつき、横へ移動する" },
-  "twitch-the-fingers": { label: "指のひきつり", description: "体の脇で指が震え、痙攣する" },
-  "sway-head-lolling": { label: "首がぐらぐら揺れる", description: "体が揺れ、頭がぐらぐらと転がる" },
+  "crab-walk-sideways": { label: "仰向けでカニ歩き", description: "仰向けで手足をつき、横へ移動する" },
+  "twitch-the-fingers": { label: "指がぴくぴく動く", description: "体の脇で指が震え、痙攣する" },
+  "sway-head-lolling": { label: "首がぐらぐら揺れる", description: "体が揺れ、力の抜けた頭が左右にぐらぐらと傾く" },
   "breathe-ragged-heaves": { label: "荒い息づかい", description: "胸と肩が不規則な呼吸で上下する" },
   "smile-too-wide": { label: "裂けるような笑み", description: "口が不自然なほど横に広がり、そのまま固まる" },
   "stare-then-blink-slowly": { label: "凝視してまばたき", description: "まばたきせずに見つめ、一度だけゆっくりまばたく" },
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-  "kodak-vision3": { description: "פילם תמונה נעה לקולנוע" },
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   "kodachrome-64": { description: "אדומים רוויים והיילייטים בגוון ענבר, חום וינטג' של NatGeo" },
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