@jjlmoya/utils-babies 1.6.0 → 1.7.0

package/src/tool/baby-percentile-calculator/i18n/pl.ts

@@ -0,0 +1,245 @@
+import type { BabyPercentileCalculatorLocaleContent } from '../index';
+import type { WithContext, FAQPage, HowTo, SoftwareApplication } from 'schema-dts';
+
+const slug = 'kalkulator-siatek-centylowych-niemowlat';
+const title = 'Kalkulator Siatek Centylowych WHO dla Niemowląt';
+const description = 'Oblicz centyl wagi, wzrostu i BMI swojego dziecka zgodnie z tabelami WHO (0-5 lat).';
+const faq = [
+  {
+    question: 'Co oznacza 50. centyl?',
+    answer: '50. centyl wskazuje, że dziecko znajduje się dokładnie w medianie, co oznacza, że połowa dzieci w tym samym wieku i tej samej płci waży lub mierzy więcej, a druga połowa mniej. Nie oznacza to wartości idealnej, lecz wartość środkową rozkładu.',
+  },
+  {
+    question: 'Czy niski centyl jest sygnałem problemu?',
+    answer: 'Niekoniecznie. Niski centyl (np. P10) może być całkowicie normalny, jeśli utrzymuje się na stabilnym poziomie w czasie. Ważny jest trend wzrostu, a nie pojedyncza wartość. Zawsze konsultuj się z pediatrą.',
+  },
+  {
+    question: 'Z jakich siatek wzrostu korzysta ten kalkulator?',
+    answer: 'Ten kalkulator wykorzystuje standardy wzrostu Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) dla dzieci w wieku 0-5 lat, oparte na badaniu Multicentre Growth Reference Study (MGRS).',
+  },
+  {
+    question: 'Co to jest BMI u niemowląt?',
+    answer: 'Wskaźnik masy ciała (BMI) u niemowląt to stosunek masy ciała do kwadratu wzrostu. Siatki centylowe BMI dla niemowląt różnią się od tych dla dorosłych i muszą być interpretowane przy użyciu tabel specyficznych dla wieku i płci.',
+  },
+  {
+    question: 'Jak często należy mierzyć dziecko?',
+    answer: 'W pierwszych miesiącach pediatra zazwyczaj kontroluje wzrost podczas każdej wizyty. W domu możesz zapisywać wagę i wzrost co miesiąc, aby obserwować trend wzrostowy.',
+  },
+];
+const howTo = [
+  {
+    name: 'Wybierz płeć dziecka',
+    text: 'Wybierz chłopca lub dziewczynkę, aby zastosować odpowiednie tabele WHO.',
+  },
+  {
+    name: 'Wprowadź wiek',
+    text: 'Użyj suwaka lub strzałek, aby wskazać wiek w miesiącach (0-60 miesięcy).',
+  },
+  {
+    name: 'Wprowadź wagę i wzrost',
+    text: 'Wpisz wagę w kilogramach i wzrost w centymetrach.',
+  },
+  {
+    name: 'Sprawdź centyle',
+    text: 'Centyle wagi, wzrostu i BMI są obliczane automatycznie zgodnie z tabelami WHO.',
+  },
+];
+
+const faqSchema: WithContext<FAQPage> = {
+  '@context': 'https://schema.org',
+  '@type': 'FAQPage',
+  mainEntity: faq.map((item) => ({
+    '@type': 'Question',
+    name: item.question,
+    acceptedAnswer: { '@type': 'Answer', text: item.answer },
+  })),
+};
+
+const howToSchema: WithContext<HowTo> = {
+  '@context': 'https://schema.org',
+  '@type': 'HowTo',
+  name: title,
+  description,
+  step: howTo.map((step) => ({
+    '@type': 'HowToStep',
+    name: step.name,
+    text: step.text,
+  })),
+};
+
+const appSchema: WithContext<WithContext<SoftwareApplication>> = {
+  '@context': 'https://schema.org',
+  '@type': 'SoftwareApplication',
+  name: title,
+  description,
+  applicationCategory: 'UtilitiesApplication',
+  operatingSystem: 'Web',
+  offers: { '@type': 'Offer', price: '0', priceCurrency: 'EUR' },
+  inLanguage: 'pl',
+};
+
+export const content: BabyPercentileCalculatorLocaleContent = {
+  slug,
+  title,
+  description,
+  ui: {
+    labelMeasurements: 'Dane pomiarowe',
+    labelSex: 'Płeć dziecka',
+    sexBoy: 'Chłopiec',
+    sexGirl: 'Dziewczynka',
+    unitMonths: 'Tylko miesiące',
+    unitYearsMonths: 'Lata + miesiące',
+    labelWeight: 'Waga (kg)',
+    labelHeight: 'Wzrost (cm)',
+    btnAddHistory: 'Dodaj do mojej historii',
+    btnClearHistory: 'Wyczyść dane',
+    labelDashboard: 'Panel wzrostu',
+    labelWeight2: 'Waga',
+    labelHeight2: 'Wzrost',
+    labelBMI: 'BMI',
+    labelCalculating: 'Obliczanie...',
+    disclaimer: 'Centyle są jedynie narzędziem statystycznym. Zawsze konsultuj się z pediatrą w celu interpretacji wyników.',
+    labelLowRange: 'Zakres niski',
+    labelLowNormal: 'Norma niska',
+    labelNormal: 'Norma',
+    labelHighNormal: 'Norma wysoka',
+    labelHighRange: 'Zakres wysoki',
+    alertOutOfRange: 'Wartość poza zakresem P3-P97. Skonsultuj się z pediatrą.',
+    labelMonths: 'Miesiące',
+    labelYears: 'Lata',
+    faqTitle: 'Często zadawane pytania',
+    bibliographyTitle: 'Źródła',
+  },
+  seo: [
+    {
+      type: 'title',
+      text: 'Kalkulator Siatek Centylowych WHO: Przewodnik po zrozumieniu wzrostu Twojego dziecka',
+      level: 2,
+    },
+    {
+      type: 'summary',
+      title: '5 kluczy do interpretacji centyli Twojego dziecka',
+      items: [
+        'Żaden pojedynczy centyl nie określa stanu zdrowia dziecka: ważny jest trend w czasie.',
+        'Centyle między P3 a P97 są uważane za mieszczące się w statystycznej normie.',
+        'BMI u niemowląt ma własne krzywe i nie należy go porównywać z wartościami referencyjnymi dla dorosłych.',
+        'Krzywe WHO opierają się na dzieciach wychowanych w optymalnych warunkach, w tym wyłącznym karmieniu piersią w pierwszych miesiącach.',
+        'Zawsze udostępniaj zapisy wzrostu pediatrze w celu właściwej interpretacji klinicznej.',
+      ],
+    },
+    {
+      type: 'title',
+      text: 'Jak prawidłowo mierzyć dziecko',
+      level: 3,
+    },
+    {
+      type: 'list',
+      items: [
+        'Waż dziecko bez ubrań i w miarę możliwości zawsze na tej samej wadze.',
+        'Mierz długość w pozycji poziomej do 24. miesiąca życia.',
+        'Od 2. roku życia mierz wzrost w pozycji pionowej.',
+        'Dokonuj pomiarów o tej samej porze dnia dla większej spójności.',
+      ],
+    },
+    {
+      type: 'tip',
+      html: 'Centyl poniżej P3 nie oznacza automatycznie problemu zdrowotnego. Najważniejsze jest obserwowanie, czy krzywa wzrostu utrzymuje swój trend w czasie.',
+    },
+    {
+      type: 'title',
+      text: 'Interpretacja centyli',
+      level: 3,
+    },
+    {
+      type: 'table',
+      headers: ['Centyl', 'Interpretacja', 'Zalecane działanie'],
+      rows: [
+        ['P97 lub powyżej', 'Zakres wysoki', 'Omówienie z pediatrą podczas następnej wizyty'],
+        ['P85 do P97', 'Norma wysoka', 'Normalna kontrola'],
+        ['P15 do P85', 'Norma', 'Brak konieczności specjalnych działań'],
+        ['P3 do P15', 'Norma niska', 'Normalna kontrola'],
+        ['P3 lub poniżej', 'Zakres niski', 'Konsultacja z pediatrą'],
+      ],
+    },
+    {
+      type: 'title',
+      text: 'Krzywe WHO vs Orbegozo',
+      level: 3,
+    },
+    {
+      type: 'comparative',
+      columns: 2,
+      items: [
+        {
+          title: 'Krzywe WHO',
+          description: 'Międzynarodowy standard oparty na dzieciach z 6 krajów wychowanych w optymalnych warunkach.',
+          points: [
+            'Zwalidowany międzynarodowy standard',
+            'Oparty na dzieciach z 6 krajów i optymalnych warunkach',
+            'Aktualny i wsparty naukowo',
+            'Może nie odzwierciedlać lokalnych różnic genetycznych',
+          ],
+        },
+        {
+          title: 'Krzywe Orbegozo',
+          description: 'Krzywe dostosowane do populacji hiszpańskiej, szeroko stosowane w poprzednich dekadach.',
+          points: [
+            'Dostosowane do populacji hiszpańskiej',
+            'Szeroko stosowane w Hiszpanii w poprzednich dekadach',
+            'Oparte na starszej populacji referencyjnej',
+            'Mniejsze uznanie międzynarodowe',
+          ],
+        },
+      ],
+    },
+    {
+      type: 'stats',
+      columns: 3,
+      items: [
+        { value: 'WHO 0-5 lat', label: 'Standard referencyjny' },
+        { value: 'Krzywa trendu', label: 'Kluczowa zmienna' },
+        { value: 'Parametry LMS', label: 'Precyzja techniczna' },
+      ],
+    },
+    {
+      type: 'glossary',
+      items: [
+        {
+          term: 'Z-Score',
+          definition: 'Liczba odchyleń standardowych, o jaką wartość oddala się od średniej populacji referencyjnej. Z-Score równy 0 odpowiada 50. centylowi.',
+        },
+        {
+          term: 'Harmonia',
+          definition: 'Odpowiednia proporcja między wagą a wzrostem. Dziecko może mieć niski centyl wagi, ale być harmonijne, jeśli jego wzrost jest proporcjonalnie równie niski.',
+        },
+        {
+          term: 'Antropometria',
+          definition: 'Zbiór pomiarów ciała (waga, wzrost, obwód głowy, BMI) służących do oceny wzrostu i stanu odżywienia.',
+        },
+        {
+          term: 'Parametry LMS',
+          definition: 'Metoda statystyczna (L=Box-Cox, M=mediana, S=współczynnik zmienności) stosowana przez WHO do konstrukcji tabel centylowych i przekształcania każdego pomiaru w Z-Score.',
+        },
+      ],
+    },
+  ],
+  faqTitle: "Często zadawane pytania",
+  faq,
+  bibliographyTitle: "Źródła",
+  bibliography: [
+    {
+      name: 'WHO Child Growth Standards: Methods and development',
+      url: 'https://www.who.int/publications/i/item/924154693X',
+    },
+    {
+      name: 'WHO Child Growth Standards: Length/height-for-age, weight-for-age, weight-for-length, weight-for-height and body mass index-for-age',
+      url: 'https://www.who.int/tools/child-growth-standards/standards',
+    },
+    {
+      name: 'Comparison of the WHO Child Growth Standards and the CDC 2000 Growth Charts - de Onis M et al.',
+      url: 'https://doi.org/10.1093/jn/137.1.144S',
+    },
+  ],
+  howTo,
+  schemas: [faqSchema as any, howToSchema as any, appSchema as any],
+};

package/src/tool/baby-percentile-calculator/i18n/pt.ts

@@ -0,0 +1,245 @@
+import type { BabyPercentileCalculatorLocaleContent } from '../index';
+import type { WithContext, FAQPage, HowTo, SoftwareApplication } from 'schema-dts';
+
+const slug = 'calculadora-percentil-bebe';
+const title = 'Calculadora de Percentis OMS para Bebés';
+const description = 'Calcule o percentil de peso, comprimento e IMC do seu bebé de acordo com as tabelas da OMS (0-5 anos).';
+const faq = [
+  {
+    question: 'O que significa o percentil 50?',
+    answer: 'O percentil 50 indica que o bebé se encontra exatamente na mediana, ou seja, metade dos bebés da mesma idade e sexo pesam ou medem mais, e a outra metade menos. Não significa que seja o valor ideal, mas sim o valore central da distribuição.',
+  },
+  {
+    question: 'Um percentil baixo é sinal de problema?',
+    answer: 'Não necessariamente. Um percentil baixo (por exemplo, P10) pode ser perfeitamente normal se se mantiver estável ao longo do tempo. O importante é a tendência de crescimento, não um valor isolado. Consulte sempre o seu pediatra.',
+  },
+  {
+    question: 'Que tabelas de crescimento utiliza esta calculadora?',
+    answer: 'Esta calculadora utiliza os padrões de crescimento da Organização Mundial da Saúde (OMS) para crianças de 0 a 5 anos, baseados no Multicentre Growth Reference Study (MGRS).',
+  },
+  {
+    question: 'O que é o IMC em bebés?',
+    answer: 'O Índice de Massa Corporal (IMC) em bebés é a relação entre o peso e o comprimento ao quadrado. Os percentis de IMC para bebés diferem dos dos adultos e devem ser interpretados com as tabelas específicas para cada idade e sexo.',
+  },
+  {
+    question: 'Com que frequência devo medir o meu bebé?',
+    answer: 'Nos primeiros meses, o pediatra costuma controlar o crescimento em cada consulta. Em casa pode registar o peso e o comprimento mensalmente para observar a tendência de crescimento.',
+  },
+];
+const howTo = [
+  {
+    name: 'Selecione o sexo do bebé',
+    text: 'Escolha entre menino ou menina para aplicar as tabelas OMS correspondentes.',
+  },
+  {
+    name: 'Introduza a idade',
+    text: 'Use o seletor ou as setas para indicar a idade em meses (0-60 meses).',
+  },
+  {
+    name: 'Introduza peso e comprimento',
+    text: 'Escreva o peso em quilogramas e o comprimento em centímetros.',
+  },
+  {
+    name: 'Consulte os percentis',
+    text: 'Os percentis de peso, comprimento e IMC são calculados automaticamente segundo as tabelas OMS.',
+  },
+];
+
+const faqSchema: WithContext<FAQPage> = {
+  '@context': 'https://schema.org',
+  '@type': 'FAQPage',
+  mainEntity: faq.map((item) => ({
+    '@type': 'Question',
+    name: item.question,
+    acceptedAnswer: { '@type': 'Answer', text: item.answer },
+  })),
+};
+
+const howToSchema: WithContext<HowTo> = {
+  '@context': 'https://schema.org',
+  '@type': 'HowTo',
+  name: title,
+  description,
+  step: howTo.map((step) => ({
+    '@type': 'HowToStep',
+    name: step.name,
+    text: step.text,
+  })),
+};
+
+const appSchema: WithContext<WithContext<SoftwareApplication>> = {
+  '@context': 'https://schema.org',
+  '@type': 'SoftwareApplication',
+  name: title,
+  description,
+  applicationCategory: 'UtilitiesApplication',
+  operatingSystem: 'Web',
+  offers: { '@type': 'Offer', price: '0', priceCurrency: 'EUR' },
+  inLanguage: 'pt',
+};
+
+export const content: BabyPercentileCalculatorLocaleContent = {
+  slug,
+  title,
+  description,
+  ui: {
+    labelMeasurements: 'Dados da Medição',
+    labelSex: 'Sexo do bebé',
+    sexBoy: 'Menino',
+    sexGirl: 'Menina',
+    unitMonths: 'Apenas meses',
+    unitYearsMonths: 'Anos + meses',
+    labelWeight: 'Peso (kg)',
+    labelHeight: 'Comprimento (cm)',
+    btnAddHistory: 'Adicionar ao meu histórico',
+    btnClearHistory: 'Limpar dados',
+    labelDashboard: 'Dashboard de Crescimento',
+    labelWeight2: 'Peso',
+    labelHeight2: 'Comprimento',
+    labelBMI: 'IMC',
+    labelCalculating: 'A calcular...',
+    disclaimer: 'Os percentis são apenas uma ferramenta estatística. Consulte sempre o seu pediatra para interpretar os resultados.',
+    labelLowRange: 'Intervalo baixo',
+    labelLowNormal: 'Habitual baixo',
+    labelNormal: 'Normalidade',
+    labelHighNormal: 'Habitual alto',
+    labelHighRange: 'Intervalo alto',
+    alertOutOfRange: 'Valor fora dos intervalos P3-P97. Consulte o seu pediatra.',
+    labelMonths: 'Meses',
+    labelYears: 'Anos',
+    faqTitle: 'Perguntas frequentes',
+    bibliographyTitle: 'Referências',
+  },
+  seo: [
+    {
+      type: 'title',
+      text: 'Calculadora de Percentis OMS: Guia para entender o crescimento do seu bebé',
+      level: 2,
+    },
+    {
+      type: 'summary',
+      title: '5 chaves para interpretar os percentis do seu bebé',
+      items: [
+        'Nenhum percentil isolado define a saúde do seu bebé: o importante é a tendência ao longo do tempo.',
+        'Os percentis entre P3 e P97 são considerados dentro do intervalo de normalidade estatística.',
+        'O IMC em bebés segue curvas próprias e não deve ser comparado com os valores de referência para adultos.',
+        'As curvas OMS baseiam-se em bebés criados em condições ótimas, incluindo amamentação exclusiva durante os primeiros meses.',
+        'Partilhe sempre os registos de crescimento com o seu pediatra para uma interpretação clínica adequada.',
+      ],
+    },
+    {
+      type: 'title',
+      text: 'Como medir corretamente o seu bebé',
+      level: 3,
+    },
+    {
+      type: 'list',
+      items: [
+        'Pese o bebé sem roupa e, se possível, sempre na mesma balança.',
+        'Meça o comprimento em posição horizontal até aos 24 meses.',
+        'A partir dos 2 anos, meça a altura em posição vertical.',
+        'Realize as medições à mesma hora do dia para maior consistência.',
+      ],
+    },
+    {
+      type: 'tip',
+      html: 'Un percentil abaixo de P3 não implica automaticamente um problema de saúde. O mais importante é observar se a curva de crescimento mantém a sua tendência ao longo do tempo.',
+    },
+    {
+      type: 'title',
+      text: 'Interpretação dos percentis',
+      level: 3,
+    },
+    {
+      type: 'table',
+      headers: ['Percentil', 'Interpretação', 'Ação recomendada'],
+      rows: [
+        ['P97 ou superior', 'Intervalo alto', 'Comentar com o pediatra na próxima consulta'],
+        ['P85 a P97', 'Habitual alto', 'Acompanhamento normal'],
+        ['P15 a P85', 'Normalidade', 'Nenhuma ação especial necessária'],
+        ['P3 a P15', 'Habitual baixo', 'Acompanhamento normal'],
+        ['P3 ou inferior', 'Intervalo baixo', 'Consultar o pediatra'],
+      ],
+    },
+    {
+      type: 'title',
+      text: 'OMS vs Curvas de Orbegozo',
+      level: 3,
+    },
+    {
+      type: 'comparative',
+      columns: 2,
+      items: [
+        {
+          title: 'Curvas OMS',
+          description: 'Padrão internacional baseado em bebés de 6 países criados em condições ótimas.',
+          points: [
+            'Padrão internacional validado',
+            'Baseado em bebés de 6 países e condições ótimas',
+            'Actualizadas e com suporte científico atual',
+            'Pode não refletir variações genéticas locais',
+          ],
+        },
+        {
+          title: 'Curvas de Orbegozo',
+          description: 'Curvas adaptadas à população espanhola, muito usadas em décadas anteriores.',
+          points: [
+            'Adaptadas à população espanhola',
+            'Muito usadas em Espanha em décadas anteriores',
+            'Baseadas em população de referência mais antiga',
+            'Menor adoção internacional',
+          ],
+        },
+      ],
+    },
+    {
+      type: 'stats',
+      columns: 3,
+      items: [
+        { value: 'OMS 0-5 anos', label: 'Padrão de referência' },
+        { value: 'Curva de tendência', label: 'Variável chave' },
+        { value: 'Parâmetros LMS', label: 'Precisão técnica' },
+      ],
+    },
+    {
+      type: 'glossary',
+      items: [
+        {
+          term: 'Z-Score',
+          definition: 'Número de desvios padrão que um valor se afasta da média da população de referência. Um Z-Score de 0 equivale ao percentil 50.',
+        },
+        {
+          term: 'Harmonia',
+          definition: 'Proporção adequada entre peso e comprimento. Um bebé pode ter um percentil baixo de peso mas ser harmónico se o seu comprimento também for baixo na mesma proporção.',
+        },
+        {
+          term: 'Antropometria',
+          definition: 'Conjunto de medições corporais (peso, comprimento, perímetro cefálico, IMC) utilizadas para avaliar o crescimento e estado nutricional.',
+        },
+        {
+          term: 'Parâmetros LMS',
+          definition: 'Método estatístico (L=Box-Cox, M=mediana, S=coeficiente de variação) utilizado pela OMS para construir as tabelas de percentis e transformar qualquer medição num Z-Score.',
+        },
+      ],
+    },
+  ],
+  faqTitle: "Perguntas frequentes",
+  faq,
+  bibliographyTitle: "Referências",
+  bibliography: [
+    {
+      name: 'WHO Child Growth Standards: Methods and development',
+      url: 'https://www.who.int/publications/i/item/924154693X',
+    },
+    {
+      name: 'WHO Child Growth Standards: Length/height-for-age, weight-for-age, weight-for-length, weight-for-height and body mass index-for-age',
+      url: 'https://www.who.int/tools/child-growth-standards/standards',
+    },
+    {
+      name: 'Comparison of the WHO Child Growth Standards and the CDC 2000 Growth Charts - de Onis M et al.',
+      url: 'https://doi.org/10.1093/jn/137.1.144S',
+    },
+  ],
+  howTo,
+  schemas: [faqSchema as any, howToSchema as any, appSchema as any],
+};