dsh-desktop-kit 0.0.0-stage → 2.0.0

package/skills/content-writing/references/social-media.md

@@ -0,0 +1,253 @@
+# Соцсети: ВК, Telegram, ОК, Дзен, Rutube — форматы и адаптация
+
+> Один материал — не один пост. Одна тема адаптируется под площадку: у каждой свой ритм, длина,
+> аудитория и способ потребления. Проверено 04.11.2026; лимиты платформ меняются — сверяйся со справкой.
+
+## 1. Принципы
+
+1. **Один пост — одна мысль.** Если мыслей две, получится два поста или карусель.
+2. **Первые строки решают.** В ленте видно 2–3 строки (ВК) или первый экран (Telegram) — там должен быть
+   смысл, а не «Друзья, сегодня…».
+3. **Не кросспостинг вслепую.** Одинаковый текст во всех сетях = скучно везде. Адаптируй длину, тон, формат.
+4. **Нативность важнее охвата.** Пост, который выглядит как реклама, читают хуже, чем полезный.
+5. **Ссылка — не единственный CTA.** В ВК/Telegram работает «продолжение в комментарии/статье».
+6. **Регулярность важнее героических рывков.** 3–5 постов в неделю стабильно лучше 20 за неделю и тишина.
+7. **Комментарии — часть контента.** Отвечать, модерировать, не удалять критику без причины.
+
+## 2. Площадки: что важно в 2026
+
+| Площадка | Аудитория и тон | Рабочие форматы | Длина текста | Визуал |
+|---|---|---|---|---|
+| **ВКонтакте** | Широкая, 18–45+; тон живой, но без панибратства; алгоритмическая лента | пост, карусель, клип, опрос, статья, трансляция | до 16 384 знаков; оптимум 600–1500 (короткие — 200–300) | вертикаль 1080×1350 или квадрат 1080×1080; клипы 9:16; обложка сообщества 1920×768 |
+| **Telegram** | Лояльная, «свои»; хронология, нет алгоритма; высокий порог входа — подписка осознанная | пост, подборка, опрос, файл, кружок, статья (Telegraph) | лимит сообщения 4096 знаков; подпись к медиа — 1024; оптимум 500–1500 | 1 картинка на пост или подборка; превью ссылки; форматирование (жирный, ссылки) |
+| **Одноклассники** | 45+, семейная, регионы; высокая доля репостов в группы | пост с фото, видео, заметка, опрос | короче, чем в ВК; 300–800 знаков | крупный визуал, читаемый текст на картинке; видео 16:9 |
+| **Дзен** | Читающая, 30–60; приходит за «разобраться»; статьи и короткие посты | статья, короткий пост, видео, галерея | статья 3500–6000 знаков (рекомендация платформы), максимум 100 000; заголовок до 140 знаков | 16:9, обложка; минимум 300 px по ширине, лучше 1200+ |
+| **Rutube** | Видеоаудитория; госсектор и медиа | видео, шортс, трансляция | описание до 5 000 знаков, первые 2 строки — главное | 16:9, превью 1280×720; для шортс 9:16 |
+| **MAX** (национальный мессенджер) | Растёт, в т.ч. госструктуры | канал/чат, посты, файлы | уточняй в справке платформы | как в мессенджере: короткий текст + файл/фото |
+
+**Про Instagram/Facebook:** Meta признана в РФ экстремистской организацией, её платформы заблокированы —
+для госучреждения это не канал публикации. Их форматы (карусель 4:5, reels 9:16) можно использовать как
+референс вёрстки и съёмки, но не как площадку.
+
+**Правило выбора площадок:** не «везде по чуть-чуть», а 2–3 основных канала, где живёт аудитория, плюс
+один «архивный» (сайт/Дзен) для длинных текстов.
+
+### Instagram-совместимые форматы (как референс)
+
+Если контент делается для площадки вне РФ или нужен универсальный визуальный формат:
+- пост — 1080×1350 (4:5) или 1080×1080 (1:1);
+- карусель — до 10 слайдов, один тезис на слайд;
+- reels/клип — 1080×1920 (9:16), субтитры обязательны;
+- подпись короче, чем в ВК; первые 1–2 строки видны до «ещё»;
+- хэштеги — 3–5 по теме, а не 30.
+
+В РФ Meta (Instagram, Facebook) заблокирована и признана экстремистской организацией, поэтому для
+госучреждения это **не канал публикации** — только референс формата и съёмки.
+
+## 3. Длины и структура поста
+
+### ВКонтакте
+```
+[1–2 строки хука: факт/цифра/вопрос/сцена]
+[пустая строка]
+[2–5 коротких абзацев: суть, детали, польза]
+[CTA: записаться / прочитать / поделиться]
+[3–5 хэштегов, если принято в сообществе]
+```
+- «Показать полностью» появляется примерно после 280–300 знаков — первые строки должны тянуть дальше.
+- Ссылку лучше в первом комментарии, если пост «на продолжение», или в тексте — если это статья.
+- Эмодзи — умеренно и по редполитике; для госучреждения лучше без них или 1–2 по смыслу.
+
+### Telegram
+```
+[Заголовок-мысль жирным, 1 строка]
+[2–4 коротких абзаца]
+[Иногда — список из 3–5 пунктов]
+[Финальная строка: что сделать/куда перейти]
+```
+- Один пост = один экран телефона. Всё, что больше — в Telegraph/на сайт, а в канале — анонс.
+- Форматирование: **жирный** для главного, ссылки на важные источники, без «стены».
+- Подпись к медиа до 1024 знаков — не пытайся уместить статью.
+
+### Одноклассники
+- Короче и теплее, больше «человеческого»: история, фото места, реальные люди.
+- Аудитория любит репостить — делай пост, который хочется отправить родственникам.
+- Крупный шрифт на картинке: многие читают с телефона на ходу.
+
+### Дзен
+- Статья — это структура: заголовок, подзаголовок, лид, 3–6 H2, списки, вывод.
+- Заголовок до 140 знаков, но не превращай в абзац: 60–90 знаков читаются лучше.
+- Первый экран (заголовок + обложка + первый абзац) решает, откроют ли. Обложка 16:9, без мелкого текста.
+- Короткие посты — для мыслей и анонсов; статьи — для разборов и лонгридов.
+
+## 4. Хуки: 10 типов с примерами
+
+| Тип | Пример (условный) |
+|---|---|
+| **Цифра** | «30 исследований в день вместо двух недель ожидания — так теперь работает КТ в поликлинике №2». |
+| **Контраст** | «Записались онлайн — пришли к закрытой двери. Почему так происходит и что делать». |
+| **Вопрос по делу** | «Что делать, если давление 180/100, а кардиолог — через две недели?» |
+| **Сцена** | «7:40, у регистратуры уже очередь: сегодня талоны впервые выдают с семи». |
+| **Ошибка/миф** | «„МРТ без направления“ — не всегда. Разбираем, что нужно для исследования». |
+| **Мини-история** | «Вчера в отделение привезли 12 человек с одним и тем же диагнозом. Врачи говорят: это сезонное». |
+| **Обещание пользы** | «Пять вопросов, которые стоит задать кардиологу на первом приёме». |
+| **Новость + действие** | «С 18 ноября запись к неврологу — через портал. Показываем по шагам». |
+| **Цитата** | «„Мы успеваем, но на грани“, — говорит заведующий отделением». |
+| **Список** | «Три документа, которые понадобятся для госпитализации. И ещё один, о котором забывают». |
+
+Не работают: «Друзья!», «Всем привет!», «Сегодня мы поговорим о…», «А знаете ли вы…?», «В современном
+мире…», «Осторожно, важная информация» (без конкретики), вопрос ради комментариев без ответа в посте.
+
+## 5. Форматы и как их готовить
+
+### Карусель (ВК, Telegram-подборки, Дзен)
+Сценарий на 5–8 слайдов:
+1. **Обложка:** 1 мысль + цифра/вопрос; читается за 2 секунды.
+2. **Проблема:** почему это касается читателя (1 слайд).
+3. **3–5 слайдов:** по одному факту/шагу на слайд; текст не больше 20–25 слов на слайде.
+4. **Финал:** CTA + куда идти. Повторяй бренд/подпись на каждом слайде.
+- Шрифт крупный, контраст: читают на ходу и на старом телефоне.
+- Не дублируй пост дословно: карусель — самостоятельная история.
+
+### Клип/шортс (9:16)
+- Первые 1–2 секунды — действие/цифра, не логотип.
+- Одна мысль на 15–40 секунд; субтитры обязательны (смотрят без звука).
+- Вертикально снимать, а не обрезать горизонтальное.
+- Текст на экране — крупно, в безопасной зоне (по 100–200 px сверху/снизу не мешать кнопки).
+
+### Опрос
+- 2–4 варианта, вопрос по теме канала, не «а вы как?».
+- Результат — это контент: сделай следующий пост с разбором.
+
+### Статья/лонгрид (Дзен, сайт)
+- См. `journalism.md` §7 и `seo-content.md`. В соцсетях — анонс + ссылка, а не полный текст.
+
+### Трансляция/стрим
+- Анонс за 2–3 дня и за 1 час; запись — потом отдельный пост с таймкодами.
+
+## 6. Хэштеги
+
+- **ВК:** 3–5 тематических, в конце поста; сообщество может иметь свои фирменные. Не спамить.
+- **Telegram:** 1–3 (для навигации по каналу важнее, чем для охвата).
+- **ОК:** 2–3 простых, без сложных конструкций.
+- **Дзен:** хэштеги не главный инструмент, важнее заголовок и структура.
+- Не используй «#достижения #качество #жизнь» — это шум, а не навигация.
+- Для госучреждения: единый фирменный набор (например, #больница_новости) — часть навигации канала.
+
+## 7. CTA и ссылки
+
+- Один CTA на пост: «записаться», «прочитать разбор», «посмотреть программу», «поделиться».
+- Формулировка с глаголом и пользой: «Записаться к кардиологу» лучше «Подробнее по ссылке».
+- Не «жми на ссылку» — дай понять, что там: «Полный список врачей — на сайте».
+- Не манипулируй: «осталось 2 места», «только сегодня», «срочно поделитесь» — запрещены, если это неправда.
+- Ссылки — короткие и рабочие; UTM — для измерения, не для красоты.
+
+## 8. Адаптация одной темы под 4 площадки
+
+Тема (условная): с 18 ноября запись к неврологу — через портал, а не в регистратуре.
+
+**ВК** — 700 знаков, живой тон, 1 картинка-инструкция:
+> С 18 ноября записаться к неврологу в поликлинике №2 можно через портал — без очереди в регистратуре.
+> Понадобится полис, СНИЛС и подтверждённая учётная запись.
+> Что делать, если не получается: три шага в картинке.
+> Запись на приём — на сайте больницы. #больница_запись
+
+**Telegram** — 500 знаков, короче, ссылка первой строкой:
+> **Запись к неврологу — с 18 ноября через портал.**
+> Нужны полис, СНИЛС и подтверждённая учётная запись. Если не получается — инструкция: [ссылка].
+> В регистратуре приём сохраняется для тех, кому неудобен портал.
+
+**ОК** — 400 знаков, теплее, крупная картинка:
+> С 18 ноября к неврологу можно записаться из дома — через портал. Понадобятся полис и СНИЛС.
+> Пожилым родственникам помогут дети: сохраните инструкцию. Если портал не подходит — в регистратуре
+> по-прежнему примут.
+
+**Дзен** — статья 4000 знаков: «Как записаться к неврологу через портал: пошаговая инструкция» —
+с H2 «что понадобится», «что делать, если не получается», «когда идти в регистратуру».
+
+Один факт → разная упаковка. Не копируй текст.
+
+## 9. Контент-календарь
+
+### Рубрики (пример для больницы)
+| Рубрика | Частота | Формат |
+|---|---|---|
+| Новости и объявления | по мере | короткий пост + картинка |
+| «Как записаться/подготовиться» | раз в неделю | инструкция, карусель |
+| «Врач объясняет» | раз в 1–2 недели | карточка, короткое видео |
+| «История пациента» (с согласия) | 1–2 в месяц | текст/видео |
+| «Школа здоровья», события | по плану | анонс + итоги |
+| Полезное/профилактика | 2–3 в месяц | статья + анонс |
+
+### Ритм
+- 3–5 постов в неделю — рабочий минимум для 2 площадок; 1–2 для «архивного» Дзена.
+- Тематические недели (например, неделя борьбы с инсультом) — заранее, с анонсом.
+- Планируй на 2 недели вперёд, оставляй 30% слота под новости и ответы на вопросы.
+- Лучшее время — проверять по своей аналитике, а не «в интернете»: аудитория у всех разная.
+
+## 10. Комментарии и модерация
+
+- Отвечать на вопросы по делу и в срок (например, в рабочие часы, 24 часа).
+- Негатив: признать факт, если он есть; дать конкретику и контакт; не спорить и не удалять, если нет
+  оскорблений/спама/ПДн.
+- Удалять: спам, рекламу, оскорбления, персональные данные, медицинские советы от посторонних.
+- Не обсуждать в комментариях конкретных пациентов и диагнозы — уводить в личный канал/службу поддержки.
+- Медицинские вопросы из комментариев — не лечить, а направлять к врачу, срочное — 103/112.
+
+## 11. Аналитика
+
+- **Что смотреть:** охват, показы, ER (лайки+комменты+репосты / охват), подписки/отписки, переходы
+  по ссылкам, время чтения (в Дзене), удержание видео.
+- **UTM** на все внешние ссылки: `?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=...`.
+- **Не путать:** большой охват ≠ польза. Смотри, что приводят к записи/звонку.
+- **Тестировать:** заголовки (2–3 варианта), время, формат (текст vs карусель), длину.
+- **Раз в месяц:** отчёт «что зашло / что нет / что меняем» — иначе стратегии нет.
+
+## 12. Правовые реалии РФ (проверять актуальную редакцию)
+
+- **Реклама.** Пост, продвигающий медуслуги (в т.ч. в соцсетях), — реклама: ст. 24 ФЗ-38 требует
+  предупреждения о противопоказаниях; ст. 18.1 — маркировка интернет-рекламы (передача данных в ЕРИР).
+  Не все посты — реклама; спорное согласовывать с юристом/маркетингом.
+- **Персональные данные.** Фото пациентов, истории, отзывы — только с согласия; не публиковать лишние
+  данные (152-ФЗ, врачебная тайна 323-ФЗ).
+- **Маркировка ИИ-контента** и требования площадок к сгенерированным изображениям — проверять
+  на актуальный момент на конкретной платформе.
+- **Meta** признана экстремистской в РФ: для госучреждения — не площадка.
+- **Согласование.** Официальный аккаунт больницы/госоргана: посты про события, цифры, ФИО — по
+  регламенту пресс-службы; без согласования — только проверенные факты и никакой отсебятины.
+
+## 13. Чек-лист поста
+
+- [ ] Один смысл, понятный с первого экрана.
+- [ ] Хук конкретный: цифра, сцена, вопрос/миф, польза.
+- [ ] Длина и формат соответствуют площадке.
+- [ ] CTA один и понятный; ссылка рабочая и подписана.
+- [ ] Факты, имена, даты, телефоны проверены.
+- [ ] Картинка по смыслу, текст на ней читается на телефоне; есть alt/подпись.
+- [ ] Хэштеги — по редполитике, без спама.
+- [ ] Медицина: без обещаний излечения, с «когда к врачу»; срочное — 103/112.
+- [ ] Правовые требования (реклама, ПДн, согласование) проверены.
+- [ ] Опечатки, типографика, единый стиль.
+
+## 14. Плохо → хорошо (пост ВК)
+
+**Плохо:**
+> Дорогие друзья! В современном мире очень важно следить за своим здоровьем. Наша больница предлагает
+> широкий спектр качественных медицинских услуг. Опытные врачи всегда готовы прийти на помощь. Ждём вас!
+
+Что не так: без фактов, общие слова, нет действия, пассивная вежливость.
+
+**Хорошо:**
+> Кардиолог в поликлинике №2 принимает без записи по субботам — с 9:00 до 13:00, кабинет 214.
+> Это для тех, кто не может прийти в будни. Возьмите полис и СНИЛС.
+> Если стало плохо с сердцем — не ждите субботы: 103 или ближайший приёмный покой.
+> Записаться в будни: [ссылка].
+
+## 15. Первоисточники
+
+- Дзен. Требования к статье — https://dzen.ru/help/ru/channel/article.html
+- Telegram Bot API. Лимиты сообщений — https://core.telegram.org/bots/api#sendmessage
+- ВКонтакте. Помощь — https://vk.com/faq
+- Rutube. Помощь авторам — https://rutube.ru/
+- ФЗ от 13.03.2006 № 38-ФЗ «О рекламе» — https://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_10338/
+- ФЗ от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» — https://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_61801/

package/skills/content-writing/references/sources.md

@@ -0,0 +1,49 @@
+> Часть навыка content-writing. ≈0.8k токенов. Читать, когда: нужен первоисточник по журналистским стандартам, медицинскому праву, доступности или лимитам площадок; проверка актуальности требований.
+
+# Стандарты, законы, площадки: первоисточники и дата проверки
+
+Проверено 04.11.2026. При использовании требований законов и платформ **перепроверяй актуальную редакцию**
+на дату публикации: нормы меняются, лимиты площадок обновляются.
+
+## Редакционные стандарты и фактчекинг
+
+- Reuters. Standards & Values — https://reutersagency.com/about/standards-values/
+- BBC Editorial Guidelines — https://www.bbc.co.uk/editorialguidelines/
+- Science Media Centre. 10 best practice guidelines for reporting science & health stories —
+  https://www.sciencemediacentre.org/publications/publications-for-journalists/
+- Poynter/IFCN. Code of Principles — https://ifcncodeofprinciples.poynter.org/
+- Retraction Watch — https://retractionwatch.com/
+
+## Право РФ
+
+- ФЗ от 13.03.2006 № 38-ФЗ «О рекламе», ст. 24 (мед. услуги) и ст. 18.1 (маркировка рекламы) —
+  https://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_10338/
+- ФЗ от 21.11.2011 № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в РФ» (врачебная тайна, ст. 13;
+  информированное согласие, ст. 20) — https://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_121895/
+- ФЗ от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» — https://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_61801/
+- Правила предоставления платных медицинских услуг (постановление Правительства РФ от 11.05.2023 № 1006);
+  приказ Минздрава России от 30.12.2014 № 956н — проверять актуальную редакцию.
+- Официальное опубликование правовых актов — publication.pravo.gov.ru
+
+## Медицина и наука
+
+- Клинические рекомендации Минздрава России — https://cr.minzdrav.gov.ru/
+- Государственный реестр лекарственных средств — https://grls.rosminzdrav.ru/
+- PubMed — https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ · Cochrane Library — https://www.cochranelibrary.com/
+- Росздравнадзор (реестр лицензий) — https://roszdravnadzor.gov.ru/
+- Росстат — https://rosstat.gov.ru/ · ЕМИСС — https://fedstat.ru/
+
+## Доступность и площадки
+
+- ГОСТ Р 52872-2019 (доступность интернет-ресурсов) —
+  https://protect.gost.ru/gost/details/2d10ff38-d609-4dcc-899f-c18b77ac0b75
+- Telegram Bot API (лимит 4096 знаков) — https://core.telegram.org/bots/api#sendmessage
+- Дзен. Помощь: требования к статье — https://dzen.ru/help/ru/channel/article.html
+- ВКонтакте, Одноклассники, Rutube, MAX — лимиты и форматы проверять в справке площадки на дату публикации.
+
+## Про детекторы ИИ
+
+- OpenAI. AI text classifier (снят с эксплуатации) —
+  https://openai.com/index/new-ai-classifier-for-indicating-ai-written-text/
+- Liang et al. GPT detectors are biased against non-native English writers // Patterns, 2023 —
+  https://doi.org/10.1016/j.patter.2023.100779

package/skills/content-writing/references/templates.md

@@ -0,0 +1,291 @@
+# Шаблоны и примеры «плохо → хорошо»
+
+> Готовые каркасы для быстрого старта. Заполняй по смыслу, а не «под копирку»: шаблон — это скелет,
+> мясо — факты, детали и голос. Для брифа, постов, статьи, релиза, научпопа, карточек — см. также
+> `assets/templates/`. Проверено 04.11.2026.
+>
+> **Важно:** все цифры, названия и ФИО в примерах — условные, для иллюстрации приёмов. В реальном тексте —
+> только проверенные факты из источников.
+
+## 1. Полный бриф
+
+```
+ЗАДАЧА
+  Что за текст:        <статья / новость / пост / релиз / колонка / карточка>
+  Где публикуем:       <сайт, ВК, Telegram, Дзен, рассылка, СМИ>
+  Дедлайн:             <дата и время>
+  Кто утверждает:      <ФИО/роль, срок согласования>
+
+АУДИТОРИЯ
+  Кто читает:          <пациенты / родственники / врачи / журналисты / чиновники / коллеги>
+  Что уже знает:       <уровень>
+  Что хочет/боится:    <запрос, тревога>
+  Как говорит:         <бытовой язык / профессиональный / официальный>
+
+ЦЕЛЬ
+  Одно действие:       <записаться / понять / прочитать / поделиться / согласовать>
+  Что запомнят:        <одна мысль>
+
+ФОРМАТ
+  Объём:               <знаки / экраны / минуты чтения>
+  Тон:                 <нейтральный / тёплый / официальный / научпоп>
+  Визуал:              <фото / генерация / схема / без визуала>
+
+ФАКТЫ
+  Есть:                <цифры, имена, документы, цитаты, ссылки>
+  Нужно найти:         <что и где>
+  Нельзя говорить:     <юридика, обещания, непроверенное>
+  Согласования:        <ФИО, должности, цитаты, фото>
+
+ПУБЛИКАЦИЯ
+  SEO:                 <да/нет; запрос, title, description>
+  CTA:                 <куда ведём>
+  После:               <кому сообщить, что обновить>
+
+РИСКИ
+  <медицинские/юридические/репутационные>
+```
+
+## 2. Универсальный каркас статьи
+
+```
+H1: <вопрос/тема + уточнение>
+
+Лид (2–4 предложения): <прямой ответ / сцена / проблема — см. journalism.md>
+[почему это важно сейчас]
+
+H2: <что это / почему так>
+  <объяснение, факты, цифры>
+
+H2: <как это работает / что делать>
+  <шаги, списки, примеры>
+
+H2: <частые ошибки / ограничения>
+  <что не так делают, чего не хватает>
+
+H2: <когда обращаться к врачу> (медицина)
+  <красные флаги, 103/112>
+
+H2: <частые вопросы> (4–8)
+  <вопрос — 1–3 предложения ответа>
+
+Автор/рецензент, дата публикации/проверки, источники, дисклеймер
+Перелинковка: 2–6 ссылок
+CTA: <записаться/прочитать/скачать>
+```
+
+## 3. Новость для сайта
+
+```
+Заголовок: <что произошло + где/когда, 40–80 знаков>
+Подзаголовок (опц.): <1 строка уточнения>
+
+Лид: <кто, что, где, когда, почему важно — 2–4 предложения>
+
+<Детали: как именно, для кого, с какого числа>
+
+Цитата: «…», — <ФИО>, <должность>.
+
+<Практика: как записаться/попасть, телефон, документы>
+
+<Контекст: что было раньше, почему это важно>
+
+Контакты пресс-службы.
+```
+
+Пример:
+```
+В поликлинике №2 открылся кабинет компьютерной томографии
+
+Кабинет КТ открылся в поликлинике №2 на улице Строителей, 14. Принимать будут по направлению врача,
+бесплатно по ОМС, начиная с 18 ноября. Аппарат рассчитан на 30 исследований в день.
+
+Раньше на КТ в этом районе отправляли в областную больницу: 40 минут на автобусе и очередь на две недели.
+«Теперь исследование можно пройти рядом с домом, результат будет в день обращения», — сказал главный
+врач больницы <ФИО>.
+
+Записаться можно у лечащего врача или по телефону 8 (495) 000-00-00. Возьмите полис и СНИЛС.
+```
+
+## 4. Пресс-релиз
+
+Стандарт: перевёрнутая пирамида, заголовок до ~70 знаков, лид — кто/что/где/когда/зачем.
+
+```
+ЗАГОЛОВОК: <до 70 знаков, конкретно, без воды>
+ПОДЗАГОЛОВОК: <1 строка: уточнение или цифра>
+
+<Город, дата> — <лид: кто, что, где, когда, почему это важно — 3–4 предложения>
+
+<Тело: 2–4 абзаца — детали, цифры, контекст. Что именно, для кого, как работает, что меняется>
+
+«<цитата 1–3 предложения>», — <ФИО>, <должность>, <организация>.
+
+<Дополнительные факты/цифры, если есть>
+<Планы/сроки, если есть>
+
+О <организации> (boilerplate):
+<2–3 предложения: что за организация, профиль, масштаб, сайт.>
+
+Контакты для СМИ:
+<ФИО, должность, телефон, e-mail>
+<Ссылки на фото/материалы, если есть>
+```
+
+Правила релиза:
+- Один инфоповод. Не «сборная солянка».
+- Заголовок без «!», без эмодзи, без «сенсация».
+- Цитата — от первого лица, по делу, не «мы рады сообщить».
+- Boilerplate — одинаковый во всех релизах.
+- Факты и цифры — проверяемые; контакты — рабочие.
+- Для мед/гос — согласование с пресс-службой/юристом.
+
+## 5. Пост ВК
+
+```
+<Хук: цифра / сцена / вопрос по делу — 1–2 строки>
+
+<Суть: 2–4 коротких абзаца или 4–6 пунктов>
+
+<Польза/детали: как, где, сколько, что взять>
+
+<CTA: записаться / прочитать / поделиться>
+
+<3–5 хэштегов, если принято>
+```
+
+Пример (условный):
+```
+Кардиолог в поликлинике №2 принимает без записи по субботам — с 9:00 до 13:00, кабинет 214.
+
+Это для тех, кто не может вырваться в будни. Возьмите полис и СНИЛС — приём по ОМС.
+
+Если сердце болит прямо сейчас, не ждите субботы: 103.
+
+Записаться в будни — на сайте больницы.
+```
+
+## 6. Пост Telegram
+
+```
+**<Заголовок-мысль, 1 строка>**
+
+<2–4 коротких абзаца: суть + один факт + польза>
+
+<Список из 3–5 пунктов, если уместно>
+
+<Что сделать / куда перейти — 1 ссылка>
+```
+
+Правила: один пост — один экран; больше текста — в Telegraph/на сайт; ссылка подписана; без «стены».
+
+## 7. Сценарий карусели (5–8 слайдов)
+
+```
+1. Обложка: <1 мысль + цифра/вопрос>
+2. Проблема: <почему это касается читателя>
+3. Факт/шаг 1: <…>
+4. Факт/шаг 2: <…>
+5. Факт/шаг 3: <…>
+6. Частая ошибка: <…>
+7. CTA: <что сделать, куда идти>
+8. Подпись/бренд (на каждом слайде — маленький)
+```
+Правила: ≤25 слов на слайд; крупный шрифт; одна мысль; контраст; финал с действием.
+
+## 8. Научпоп-заметка
+
+```
+Заголовок: <что выяснили + границы, без «сенсации»>
+
+Лид: <что сделали и почему это важно — 2–3 предложения>
+
+Что было известно: <контекст>
+Что сделали: <дизайн, кто участвовал, сколько, как долго>
+Что нашли: <цифры, размер эффекта>
+Чего это не значит: <ограничения, на кого не распространяется>
+Что дальше: <следующие шаги>
+Источники: <DOI/ссылки, дата проверки>
+Дисклеймер: <не медицинская рекомендация>
+```
+
+## 9. Карточка врача / услуги / отделения
+
+Готовые структуры — `assets/templates/doctor-card.md`, `service-card.md`; требования к гос/мед — в
+`references/government-medical.md` §8.
+
+## 10. Анонс события
+
+```
+<Что, где, когда — в первой строке>
+
+<Для кого и зачем идти>
+<Программа: 3–6 пунктов с таймингом>
+<Как попасть: запись, вход, документы>
+<Контакты/ссылка>
+```
+Правила: дата и время крупно; «вход свободный/по записи»; адрес и маршрут; картинка с датой.
+
+## 11. Письмо-запрос комментария (журналистский шаблон)
+
+```
+Тема: <Издание>: комментарий по <тема> до <дата/время>
+
+Здравствуйте, <имя>!
+
+Меня зовут <имя>, я <должность> <издание>. Готовлю материал о <тема>.
+Хочу уточнить у вас <1–3 конкретных вопроса>.
+Дедлайн — <дата, время, часовой пояс>; объём ответа — <…>.
+
+Если удобнее поговорить по телефону, я на связи <телефон>. Могу прислать вопросы письменно.
+Заранее спасибо!
+```
+
+## 12. Примеры «плохо → хорошо»
+
+### Заголовок
+- Плохо: `В современном мире всё больше людей заботятся о здоровье`
+- Хорошо: `Давление 140/90: когда пора к врачу, а когда хватит изменить образ жизни`
+
+### Лид
+- Плохо: `В данной статье мы рассмотрим, что такое МРТ и почему оно важно.`
+- Хорошо: `МРТ головного мозга занимает 20–30 минут и не требует направления, если вы делаете его платно.
+  Результат в организация отдают в день исследования.`
+
+### Пост
+- Плохо: `Дорогие друзья! Наша клиника предлагает широкий спектр услуг. Ждём вас!`
+- Хорошо: `С 18 ноября КТ в поликлинике №2 делают по ОМС и без поездок в область. Запись — у лечащего
+  врача. Возьмите полис и СНИЛС.`
+
+### Абзац статьи
+- Плохо: `Больница является одним из ведущих учреждений и осуществляет оказание
+  высококвалифицированной помощи по широкому спектру направлений.`
+- Хорошо: `В больнице 12 отделений — от кардиологии до неврологии. В 2025 году здесь пролечили
+  18 400 человек, на 6% больше, чем годом раньше.`
+
+### CTA
+- Плохо: `Подробнее по ссылке` / `Жми на ссылку`
+- Хорошо: `Записаться к кардиологу` / `Посмотреть расписание врачей`
+
+### Подпись к фото
+- Плохо: `Фото`
+- Хорошо: `Кабинет КТ в поликлинике №2. Фото: пресс-служба больницы`
+
+### Пресс-релиз
+- Плохо: `Больница рада сообщить, что в рамках развития была открыта новая высокотехнологичная
+  площадка, которая позволит вывести оказание помощи на новый уровень.`
+- Хорошо: `В поликлинике №2 открылся кабинет КТ. Аппарат рассчитан на 30 исследований в день;
+  ожидание сократится с двух недель до двух дней. Приём — по ОМС с 18 ноября.`
+
+## 13. Чек-лист перед сдачей по шаблону
+
+- [ ] Бриф заполнен (или вопросы заданы), а не «додумано».
+- [ ] Структура соответствует формату и каналу.
+- [ ] Лид отвечает на главный вопрос в первых 2–4 предложениях.
+- [ ] Заголовок конкретный и честный.
+- [ ] Все факты проверены; цитаты реальные; ссылки рабочие.
+- [ ] Нет `[ПРОВЕРИТЬ]`, заглушек, «Lorem ipsum», «в современном мире».
+- [ ] Типографика и единый стиль соблюдены.
+- [ ] Картинка по смыслу, права/alt/подпись.
+- [ ] Для сайта — SEO-минимум (`seo-content.md`).
+- [ ] Отчёт заказчику/Lead'у готов (шаблон в `SKILL.md` §8).